おはようございます!

今日の練習では日吉の丘は自主練習です。

午後の武術院の練習では個人項目、集団、対練の練習を中心に行ってください。

無理せず運動量の調節とどうぞ熱中症に気をつけてください。

小さな子とか周りにぶつからないようにすることと

練習場の終了時間を守って窓閉めと戸締り、早めに清掃と、最後の鍵閉めにまで注意してくださいね。

それでは、これから千葉の蘇我へ五禽戯の指導に行ってきます!