【朝食】 どーしても、食べたくなった
禁断の「メロンパン」
朝から、1，000kcal近く食べちゃった
ミニドッグ（ツナ、たまご、ウインナ）(590kcal？)
メロンパン(382kcal)
コカコーラZERO(0kcal)
ブラックコーヒー(5kcal)
【昼食】
太巻き(408kcal)
納豆 on 千切りキャベツ(108kcal？)
バナナ(86kcal)
【夕食＆晩酌】
ウインナソーセージ・ジャーマンポテト(？kcal)
ゴーヤチャンプルー(？kcal)
千切りキャベツ(12kcal)
キムチ(28kcal)
高木酒造・初緑 山田錦純米６５％(428kcal？)
カマンベールチーズ(164kcal)
ごちそうさま。