こんばんは!

漢方美容家&韓国薬膳料理専門家の余慶尚美です☆

 

昨日は、今年の、1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」教室がスタートしました♪

 

 

白金高輪の私のサロンで行うこの教室は、

毎回少人数制の@ホームな雰囲気の中、ワイワイと楽しい時間が流れています。

昨日も20種類以上の「食薬」「生薬」をご用意し、

色々な薬膳茶や薬膳スナックを試し、皆さん笑顔で喜んでいただきました☆


昨日の様子をMarisol美女組のmieさんが早速ブログに書いていただいてます♡

是非、ご覧いただき、参考くださいませ☆

 

寒い夜だから…冷たいオンナにならないための!私の温活♡

 

写真はすっかり撮影し忘れておりましたので、

↑のmieさんのブログから拝借しました~♡

 

 

今週の開催予定です。

 

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!


【場所】白金高輪
【開催日時】

1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)

1月28日(土)1:00PM~(追加開催)

 

【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円

 

参加ご希望の方は、こちら から

お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、

□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み

 

を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、

参加希望日を必ずご記入くださいね!

 

詳細は個別にお知らせいたします!

 

また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶

などご用意する予定です。


2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。

また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!

 

是非、ご参加くださいね!

 

 

 

こんばんは♪
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美ですニコニコ

今回のソウルの最後の夜。
今日は午後からゆっくりできました⭐
とっても久しぶりにパンケーキを食べて、
その後は一気に切れた愛用の韓方コスメといえばのソルファスのスキンケア製品を購入に、ソルファスフラッグシップストアへ。

ここは来韓の度に立ち寄るところ。
スタッフの方もいつもフレンドリーで
もちろん、フレンドリーたげでなく、丁寧に対応していただいてます。
そして何よりもいつ来ても、隅々までお掃除が行き届いていて、キレイなのです!おトイレだって、もちろん🎵
細かいところもチェックしてます(笑)

ホントに気持ちのいい空間。



そして前回のソルファスのことを書いたブログにも書いたのですが、ソルファスの製品ん購入するならば、絶対に免税店ではなくて、こちらのフラッグシップストアにて。
理由は、頂けるサンプルがとても沢山でフラッグシップ限定のものもあるから。しかも、とってもいいのばかり。

今回はこんなに!2ヶ月くらいはサンプルだけでもやっていけそう。私だけでなく、今日いらっしゃっていた韓国人や中国人のお客様もこんな感じでした。



これ、ソルファスクッションファンデのバッテリーチャージャー!フラッグシップストア限定のもの!可愛い🎵


こちらも限定。
韓国箸とスプーンのセット
気軽に使えるのがほしかったので、ラッキー⭐でした🎵


今回も満足のソルファスフラッグシップストアでした♪

おはようございます
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です。

ソウルです。
寒いんですが陽射しもあって、気持ちいいですよ➰

さて、今回のソウルは、講座用の薬膳茶の買い出しも目的のひとつです

日本ではなかなか購入できない種類のものを色々と購入しました。また、芍薬の根も購入できたので、当帰、川きゅう、熟地黄と薬膳茶で女性の「血」のための「四物湯」も気軽に飲めます

また、デトックス や季節の薬膳茶、もちろん、美容 と色々とアレンジできるものばかりです

部屋に戻って地味に、皆さんに効果効能が分かるように事前に用意しておいたlabel張を寝る前にしました(笑)

今回の薬膳茶は、今週末から始まる「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のもの。
生徒の皆さん、喜んでくれるといいなぁ。




1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本ではなかなか入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 
【開催日時】 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(満席)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月18日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!

ソウル KBSにて

テーマ:
こんばんは♪
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です🎵

昨日からソウルに入ってます。
着いてから打ち合わせの3連打

そして、今日はランチも兼ねての打ち合わせで韓国のテレビ局のKBSへ。初めて行きました。
今年の初夏に始めるプロジェクトの打ち合わせ!もうワクワクです🎵どんなものが出来上がるんだろうって♥
女性の皆さんが喜んでいただけるようなものになりますよ!4月くらいには発表できると思いますので楽しみにしててくださいね🎵

打ち合わせの後は、はじめてということで体験館など、色々なところと案内してもらって韓国のテレビ局ってこんな感じなんだなぁーと新鮮な気持ちでした。

体験館は一般の方も入れるところみたいですよ♪楽しかったです!



こんばんは!

漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です♪

 

ここ数日は連続して書いてますが・・・

寒いですね・・・流石に寒くて、昨日は湯たんぽを初で出しました。

そんな寒い日は自然と冬といえばの代表的な薬膳茶である「しょうが紅茶」を自然とチョイス。

 

漢方では、しょうがを「しょうきょう」と呼びます。

また、(蒸して)乾燥させたものを「乾姜(かんきょう)」といい大熱性

温かさを持続させる働きがり、冷え症改善にたいへん効果的!

 

生の生姜は微温性で発散発汗作用で解熱作用があり、カゼの初期に効果的です。

 

実際、生も乾燥も体を温めることには変わりないのですが、

即効性があり、体表を温めるのが効果が得意なのが「生」、

 

体をジワジワと持続性のある温かさが得意なのが「乾燥」したもので、

冷え症改善にはこちらをおススメしますよ!

生の生姜をうすくスライスして、

乾燥の晴れた今日みたいに寒い日に天日干しして、カラカラにしたものを活用くださいね!

 

皆さんも使い分けてみてくださいね!

 

私が今朝飲んだのは、大熱の「乾姜」とこちらもカラダを温める「紅茶」のブレンド薬膳茶です!紅茶は、台湾、台中 の日月潭 の紅茶。

とっても薫り高くて私の一番のお気に入りです

 

そこにカラダを潤し、腸も潤す作用がある「蜂蜜」も入れて。

丁度、女性周期で便秘がちなので、蜂蜜 をチョイス♪

 

朝から温かくて優しい甘さに癒されました♪

 

IMG_20170114_170208327.jpg

 

1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本ではなかなか入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 

【開催日時】 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(満席)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月15日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!
 

 

 

こんにちは!
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です

寒い!❄
東京も先ほど雪がちらりとまってましたね雪の結晶
そんな中、私、ジムでたっぷりと汗をかいてきました➰やっぱり、気持ちいいです

女性の周期の影響もあって、上手く体のデトックスも出来ずに重ダルく、カラダも全体的にむくみ&詰まりを感じてきたところに、昨夜はイタリアン、塩味とコッテリのダブルで家に帰ったら、すぐに今朝プーアル茶と牛蒡茶で最強のデトックス茶を
今朝もこちらの薬膳茶を飲みましたー
お陰で少しカラダも軽くなり、ジムで汗をかいたら、心身共々、スッキリしましたニコニコ

牛蒡は体をたいへん冷やす作用が強いので温める作用のあるプーアル茶と一緒に。ごぼうの味がそのまま凝縮されたごぼう茶は私好み♥で美味しいです

日本同様、韓国でも牛蒡は食材として海苔巻きなどで人気ですが、牛蒡は漢方では種の牛蒡子 が一般的で、蕁麻疹の出始めときや皮膚の痒みなど、解毒、解熱剤として用いられます。

食材のごぼうも解熱させ、腸を浄化し、余分な水分を排出させたりとまさに「排出」です。プーアル茶とブレンドで最強のダイエット のための薬膳茶です。(笑)




【開催日時】 
1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本ではなかなか入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(満席)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月12日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!
 

こんにちは!

漢方美容家&薬膳料理専門家の余慶尚美です♪

 

寒い寒い今にぴったりの薬膳茶をご紹介します。

それが、「陳皮(ちんぴ)紅茶」

 

紅茶自体も温める作用がありますが、

「陳皮」をいれ、更に温まり倍増の自然の「フレーバーTea」です♪

 

「陳皮」(ちんぴ)

ずばり、乾燥したみかんの皮 のことです。

お薬に活用される陳皮は黒くなるまで管理下で乾燥されますが、

自宅使いならば、無農薬のみかんの皮を乾燥の寒い冬に天日干し、

大きさが2~3割程度小さくなり、手でパリッと握りつぶせればOK

 

我が家には昨年の作り置きの「陳皮」があります!

薬膳茶や粉々にして薬味が専らですが、お風呂の入浴剤としても効果があります!

 

薬膳としての「陳皮」は、

消化不良や痰を伴う咳にぴったり。

他にも脂肪を燃焼させる効果もあるので、

お正月太りを解消したい今、ダイエット効果もありますよ~!

 

毎年、この季節になると「陳皮」を題材とした記事を書いてます。。。

今年もアップされていますので、詳しい効果などはこちらをご覧くださいね!

 

捨てるのはもったいない! ミカンの「皮」が持つ驚異のパワーとは

 

【開催日時】 
1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本ではなかなか入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(満席)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月12日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!

 

 

こんにちは!
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です♪
 
本日はせっせとデスクワークをしています。
会社勤めを辞めて丸10年・・・・
あの時はPCの前にずっと座っていることが当たり前だったのに、
ここ10年は日常ではなくなっています。
なので、PCの前に1時間も座っていれば、、もう眼が辛い!
私の大人眼(老眼)が確実に進んでるのも影響していると思いますが。。。(笑
眼精疲労が辛いです、、そして、視力減退を確実に感じています。。。
 
ここ1,2年かな。。。眼が急激に見えなくなってきて、
目に対する健康食品や薬膳についてはとってもとっても敏感になっています(笑
 
目にいい「決明子」や「クコの実」はもちろん、薬膳茶の定番ですが、
ここにもうひとつ、苺の種類のひとつの「覆盆子(ふくぼんし)」も最近では仲間入りです。
 
覆盆子は、男性の精力アップで有名な生薬なのですが、
実は女性にもたいへんおススメのものなんですよ!!
カラダを温める作用はあるし、リン、カリウム、鉄分のミネラル類も豊富、
ビタミンA、Cもたっぷりで美肌効果があるんです!
そして、私が今もっとも求めている「目」にもとってもとってもいいんです!!
 
何よりもイチゴなので、薬膳茶としてはベスト1,2位くらいの美味しさ!!
甘酸っぱくて、まさにベリーですよ!!
 
男性だけのためじゃない!「覆盆子」。
私と同世代の方、アンチエイジングしたい女子の皆さんにおススメしますよ!
 

 
【開催日時】 
1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本では入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(満席)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月12日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!
 
こんにちは!
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です♪
 
寒い!一段と冷えますね~
流石に今日は室内でも上下とも一枚多く着こんでます(笑
 
乾燥しているし、寒いし・・・
今週末はセンター試験があるのに、名古屋でも積雪かも??と・・・
インフルやノロウィルス、そしてカゼなども流行っているみたいでマスク着用の方が多いですよね。姪っ子も高校受験などで、ホント、健康!!に病気にならないことを祈るだけです!
受験も何もないですが、やはり、私も人が多いところではマスクは必ず着用しています。
 
今日の薬膳茶は、インフルやカゼにも強いカラダ作りにも大いに効果的な「黄耆(おうぎ)」の薬膳茶です。
 
元気の「気」のための必須生薬 。
日本ではダイエット漢方薬として水太り、ぽっちゃりタイプの「防己黄耆湯」が有名ですよね。
 
黄耆のシングル茶は、マメ科だけあって、甘味のある優しい薬膳茶。

黄耆は、消化機能や肺機能を確かめ、体の余分な水分を排出したり、カゼやインフルにも強いからだ作りにももってこい!
女子には嬉しい「血」を生成する働きもあるので小じわや髪がぱさぱさ等の潤い足りていない方にとっても嬉しい効果が!冷え解消にもいいですしね!!
 
当帰というまさに「血」のため、女性のための生薬と一緒にブレンドすれば、「当帰補血湯」の立派な漢方薬!

韓国では黄耆は、「ファンギ」として、とっても身近な食薬 。サムゲタン セットにも棗、人参と一緒に入って、普通に売られてますよ!
 
定期的に開催されています「入門!漢方薬膳&薬膳茶」でも、
もちろん「黄耆」を飲んでいただきます!
是非、お楽しみ下さいね!

 
【開催日時】 
1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。

こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!
 
※ 日本では入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。

【場所】白金高輪 
1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(残り1名)
1月26日 (木) 7:00PM〜(残り1名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り2名)
1月28日(土)1:00PM~(追加開催)
 
※1月11日現在
 
【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円
 
参加ご希望の方は、こちら から
お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、
□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み
 
を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、
参加希望日を必ずご記入くださいね!
 
詳細は個別にお知らせいたします!
また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶
などご用意する予定です。
 
2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。
また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!
 
是非、ご参加くださいね!
 
 

おはようございます!

漢方美容家&韓方薬膳料理専門家の余慶尚美です♪

 

腰痛、昨日、大人しく過ごしていたお陰でほぼ完治!

なんだったんでしょうね・・・・

もしぎっくり腰ならば、ショックですよね。。ちゃんと定期的に運動しているのに・・・

老化??と安易に考えた私は、

アンチエイジングにいい「百年草」のお茶をセレクトして飲んでいます。(笑

 

百年草、韓国では健康、美容にいいとたいへん有名です。

お茶だけでなく、健康食品やお肌に潤いと弾力をもたらすとコスメに配合されたり、

また、産地で有名な済州島では百年草入りのチョコレート(笑 などもあります!

 

サボテンの仲間で見た目もカワイイ!し、マゼンタが鮮やかでとってもキレイ

栄養的には、カルシウムやビタミンC、食物繊維が豊富で色からも分かるようにアントシアニンもたっぷり!

骨粗しょう症や美肌効果、お通じ改善、老化防止にとってもいいんですよ~

味は、ビタミンCの豊富さを感じ、甘酸っぱいです。ちょっと癖があるかな~

 

更年期を過ぎたら、どうしても女性ホルモンの減少から骨粗しょう症になりやすくなります。

70代も母もかなり健康なんですが、少し前から骨密度だけは平均以下です。

そんな母にも「百年草」はぴったりです!

 

また、見た目の可愛さ!がたまらないです☆

それだけでも気持ちが上がりますよね!

 

さて、こちらの百年草ももちろん、1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」の講座にて試飲いただきますよ~

追加開催が1月28日(土)13:00~

他は残り1,2席となっています。

 



【開催日時】 

1月の「入門!漢方薬膳&薬膳茶」のお知らせです。


こちらでは「漢方&薬膳」といろはをご紹介するのと同時に、
私が毎月通っている韓国ソウルで仕入れた、本格的な「薬膳茶」を試飲していただきます!

 

※ 日本では入手できない川きゅうや当帰、はとむぎ、蓮根など生薬の薬膳茶も少しの数だけですが、皆さんにお買い求めただけるようにご用意するつもりです。


【場所】白金高輪 

1月19日 (木) 7:00PM〜
1月20日 (金) 7:00PM〜
1月21日 (土) 1:00PM〜(残り1名)

1月26日 (木) 7:00PM〜(残り2名)
1月27日 (金) 7:00PM〜(残り僅か)

1月28日(土)1:00PM~(追加開催)

※1月10日現在

 

【時間】2時間ほど
【講座料】4,000円

 

参加ご希望の方は、こちら から

お名前はご連絡先などの必要事項をご記入の上、

□ 薬膳料理レッスン、漢方&薬膳講座 お申込み

 

を選んでいただき、「お問い合わせ内容」 のところに、

参加希望日を必ずご記入くださいね!

 

詳細は個別にお知らせいたします!

また、薬膳茶は、
◆女性の「血」に注目した薬膳茶(血巡り改善や貧血予防や不妊にいいお茶など)
◆ダイエット、デトックスに効果がある
◆元気が出るお茶

などご用意する予定です。


2017年の皆さんが漢方薬膳を身近に感じてもらえるような講座となっています。

また、少人数制ですので、毎回、和気あいあいとした講座で皆さんに喜んでいただいてます!

 

是非、ご参加くださいね!