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2016-09-20

久しぶりのチャリトレ

テーマ:酔いどれ自転車競技部

昨年の12月に参加したキャメロンハイランド King Of Mountainで、膝の故障でリタイヤしてから、大事をみてキャリトレを中止していたのですが、最近、体重を10キロほど落として膝の調子が良くなってきたので、試しに、ホームコースの Hulu Langat - Genting Perezで試し乗りをしてみました。

 

 

前半10キロの平坦路だけにしようと思っていたのですが、おもったよりも膝に違和感がなく、途中で合流したAzmanさんのグループが上までいくというので、付いていくことに。

 

Azmanさんのグループに合流します

 

 

恐る恐る登りに差し掛かっていくと、なんだか調子がいい!(笑)

いつもよりも、2-3T重いギアが踏めて、明らかに速いペースで登れます。

これが、10キロ減量の効果なのか!とびっくりしながら登っていくと。。。

なんと、あっさりと自己レコードを5分ほど更新してしまいました!

 

Genting Perezの峠にて

 

ログはこちら!

 

調子に乗って今週末は、Genting Sempahで山岳TTしてみます(笑)

 

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2016-09-14

Hanuman BJJ & Newaza 2016

テーマ:酔いどれ格闘部

 

タイ バンコクで行われた Hanuman BJJ & Newaza 2016という大会に参加しました。

そもそも、マスタークラス(おっさんクラス)があるというので、エントリーしたのですが、おっさんクラスのエントリーが少ないことから、アダルトクラス(若者クラス)と統合になりました。。。

 

 

初戦は、タイの柔術ナショナルチームのメンバー。

彼も柔道経験者で、BJJなのに立技の攻防からスタートです(笑)

相手の内股をさばいて、さぁ!という時に、谷落でひっくり返されバックを取られました。。。

柔道なら、一本負けですがBJJなのでそのまま続行です

相手は、絞め技を狙ってきます。

なんとか耐えてたのですが、テイクダウンポイントとバックポイントで、6点取られてます。

何とか、正対しようともがきますが、隙をつかれて送り襟絞めが入ってしまい、たまらずタップ。。。

またもや、初戦敗退です。

 

 

無差別級では、これまたタイの柔術ナショナルチームのエースとあたってしまいました。。。

内股で豪快に投げられて、速攻で十字固め。

瞬殺されてしまいました。。。

 

今年に入ってから、膝への負担を軽減させるために15キロほど減量したのですが、軽くなった自分の体の使い方をマスターしておらず、投げ技で簡単に飛ぶようになってしまったのが、最大の敗因。

練習で自分の体に慣れていくしかないなぁ。。。

 

10月も試合にでるので、頑張ります!

 

他の写真は、ここ!

 

 

 

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2016-09-04

シンガポール柔道クラブとバンサー柔道クラブ 合同練習

テーマ:酔いどれ格闘部

去る9月3日土曜日にシンガポール柔道クラブとバンサー柔道クラブで合同練習を行いました。

シンガポールの代表選手は、台湾で行われている台湾オープンに出場しているので、一部のベテラン選手が中心の遠征でした

 

 

他の写真はこちら!

 

 

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2016-08-20

BJJ Sabah Open

テーマ:酔いどれ格闘部

サバ州コタ・キナバルで行われたBJJ Sabah Openに参戦してきました。

クラスは、青帯アダルト76キロ級です。

 

リオ オリンピックでの日本柔道チームにあやかり、メダル獲得を目標に乗り込みましたが、まさかの初戦敗退。。。

狙っていた袖車絞めが外されてしまい、後は相手の三角絞めを外すのに時間がかかり、最後は根負けして極められてしまいました。。。

 

 

オッサンが、アダルトカテゴリー出でるのは、キツイです。

次は、ちゃんとマスターカテゴリーを作ってください。。。

 

試合の他。

日本から単独で乗り込んで来られたワッキーさん(写真中央)

ワタシと同じカテゴリーで準優勝でした。

 

 

コタ・キナバル最終日におじゃました  Borneo Tribal Squad MMA の皆さんと。

 

御礼にノーギのテイクダウン技を少しコーチしてみました。

 

このジムには、プロの総合格闘技選手として活躍する Ms. ANNが所属しています。

軽くスパーの相手をしていただきました。

9月のONE FC、がんばってくださいね!

 

 

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2016-08-01

ノーギ スパーリング

テーマ:酔いどれ格闘部
オッサン同士で、いつもこんな感じでやってます







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