今日は研修お休み、しかもニャンと今日は、勉強も練習も全くしていません
研修始まって以来初めての、完全なオフモード
春色のパンプスをはいて外に出て、春用のお洋服を買ったり
あと…
今 通っている研修室がかなり無機質で…
絵とか写真でもいいから…深呼吸できるような、優しい気持ちになれるようなものが一個でもあればいいな
って、そんな話をインストラクターさんにしたんです。だよねー、ということだったので｡｡｡明日研修室に持っていこうと、小さな花束を買ったょ
かさばらないビニール製のフラワーポットも２種類持っていこ
今夜の夕食はパスタにしよぅ…食べてからお風呂に入りたいから、ワインも飲みたかったけど我慢
パスタゆでてる間も、ボーイフレンド系なカーデ1枚だけ。ショートパンツもはかずに、かなりラフ
でラブな感じ
バスソルトはバニラ＆ローズ
あがった後もホンワカと甘い香りが身体からしていて
いつもよりも丁寧に、ボディバターでお肌のお手入れしました
実はわたし、この半年ばかり、閉所が苦手になったり、自律神経のバランスが崩れて、精神安定剤を飲んでいるのですが
(今回の研修でもこれで過呼吸になったりと、しんどかったのダ)
明日、お花で気分転換しつつ、落ち着いた気持ちになれたらいいなぁ｡｡｡
この仕事が好きなのにそんな風になってしまう自分が嫌で、責めてしまった時期もありましたが
今日 本当に久しぶりにオフモードにもっていけて、安らかです
バニラとローズの香りが、わたしの心と身体で、フワフワしています
