2019年2月3日(土)
14時~16時『蒟蒻湿布のお手当てヨガ』vol.2開催します。
YogaRoomでの年始イベント
1月2日
『自分お手当て 蒟蒻湿布を体験するヨガ』から2週間。
ご参加された方々はその後、いかがでしょうか。
私はもうちょっと『あの蒟蒻ちゃん』と過ごしています。
これまでは、ほとんど、家での夜のお手当てをしていました。寝る前です。
それを切り替えて、日中のお手当て(車で移動中の朝)にしてみました。
朝は軽くYogaをして、家事をして家を出ても体が冷えているのを感じてて、30分くらいの車の移動中の蒟蒻湿布はとっても、快適です。
①お臍の下と右側肝臓へ15分
②お尻の少し上の腰の辺りの左右腎臓へ15分
出勤前のぽかぽか蒟蒻湿布\(^_^)/
オススメですよ。
『大寒』を前にぜひいかがでしょうか。
男性のご参加が多かったこのイベント✨
ぜひ蒟蒻湿布のお手当て続けてみてくださいね。
次回開催にご参加もぜひ。
2月3日(土)
14時~16時
↓
羽が生えたように、かるーくなる腰✨
あったか幸せ感覚✨
ぜひぜひ体験しましょう。