雨がいつも降りそうで
大荷物！
なんだかそういうちょっとした事ってバタバタする原因になってつかれますよねー。
でもそんな時こそ前向きに楽しく生きていきたいですね♡♡
骨盤矯正と肩甲骨ほぐしのヨガクラス
意識する場所がとても良いので
ポーズが安定してくるのがみんな早い！！
同じポーズでもどこを意識するのか！
これがキモですね！！
そーすると
どんなポーズも
これは違うクラスですが
例えば
こんなポーズも安定してきます！
体って繋がってるから
ポイント覚えたら
絡まってた紐が解けたように
いろんなことがうまく整います！
そんな自分を発見してみたい方！
ぜひヨガ始めてみませんか？？？
写真写りは？？？
だけど
ツバメ♡
親子を見てるとホントに
ほっこりしますねー！！