骨盤矯正と肩甲骨ほぐしのヨガ 2.8骨盤矯正と肩甲骨ほぐしのヨガ@原南集会所いい感じの光♡のお教室冬はちと寒くて長く通ってくれてる組が無言でヒナタをとる（笑）後半クラスは少なかったので全員ヒナタめざす（笑）動いてたらあったかくなりましたよー！ポーズに最初は力が入らなくても、まずは意識することが大切♡どんどん成長が見られるクラス！ぜひ体を意識して動かしたい方はこちらへ！
