YOGA&PILATES&BELLYDANCE  HIROKOのブログ

~心と身体とたましいが美しく幸せでありますように~ HIROKOからのエール



群馬県前橋市にて

YOGA&PILATES【classe du luxe】主宰

PILATES SALON 【maison de grace】主宰

HIROKOです







心と身体を美しくしなやかに

「YOGA」 

「PILATES」

「BELLY DANCE FOR FITNESS」


生徒さんの喜ぶ顔が私に幸せを運んでくれます。

喜びに満ちた素敵な毎日に感謝。

ヽ(*^‐^)人(^-^*)ノ





『群馬でHIROKOとヨガ&ピラティス』 ミクシイコミュニティで

HIROKOのクラスに参加されている生徒さんの声が聞けます^^


キラキラ☆http://mixi.jp/view_community.pl?id=4740831 キラキラ☆




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みなさま こんにちは!
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
(*´∀`)

本日は午前中のマシンピラティスとリュクスグループレッスンを終え、急ぎ足で代々木のヤムナスタジオに向かっています。

「より良いクラス作りのためのワークショップ」
プラクティショナーになりたての私としましては
いっぱいいっぱい勉強したいことかあります。

今日のWSが実り多いものとなって
今後のレッスンで生かせますように!


すべては

素敵な今と
素敵な未来のために

✨愛感謝✨

✨HIROKO✨



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( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

もう夏休み♪
Enjoy summer♪

ピラティスサロンでは
お盆休みを利用して
ヤムナのスペシャルレッスンを開催致します。

8月11日が定員になりましたので
8月12日も開くことにしました。

①10時~12時
②13時~15時
③15時15分~17時15分

の3本立てで考えています!

単発でのご参加OK

内容は

①はじめてのYBR
②ちょっと慣れたかたのYBR
③YFF足のワークを入れたYBRスペシャル脚♪

を考えています

明日また代々木のスタジオに行って
お勉強して参りますので

もしかしたら
内容が変わるかも知れませんが
日にちと時間がOKでしたら

今すぐご予約お待ちしております(о´∀`о)


では!

今日も本当にすべてうまく行っていて
感謝しかありません。


✨愛感謝✨

✨HIROKO✨



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中央前橋駅に着くと
とっても可愛いシャトルバスがお迎えしてくれます。
100円です♪

前橋駅バス停に着き
駅に向かうと



何やら

お財布らしき物体が
タクシー乗り場に
転がっている!

きっと降りる際に落とされたのでしょう

持ち主に落とされた
お財布…。

ちょっとかわいそう。


すぐそばの交番で拾得物の書類を書くこと5分ほど過ぎると…。

駅からタッタッタッタ…と小走りしてくる可愛いおばさまが

小さな交番で
片方では拾得物の書類を
片方では落とし物の書類を

可愛い光景です。

みなさま

落とし物には注意です♪


そう言えば
土曜日のレッスンで
レッスンカードを2つお預かりしています。

落とし物です(^_^ゞ
メールするの忘れてるのを思い出しました。


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


✨愛感謝✨

✨HIROKO✨



 
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暑い日はやっぱりカレー♪

スパイスで食欲も増して元気になります。

インドカレーを愛すること2年くらい

いろんなお店に行きましたが

最近実家の近くに出来たカレーやさんが
美味しい!

もう4回ほど行きましたが

う~ん♪

今まで行った中でいちばん美味しいかも…。

横浜からやって来たと言う
彼ら(インド人)

横浜のお店はどうしたのかは聞いていませんが


桐生に来てくれて
本当にありがとう!


遠くからでも行く価値があります。
カレー好きなら是非(о´∀`о)

味には好みがありますので
あくまでも私的には

ナンバーワン♪

「カナック」

と言うお店です。


これは以前の写真↑

昨夜はマンゴーカレーを頂きました。
1日10食、期間限定です。
もちろん 美味しい♪


場所は
昔、グランシェフがあった跡地
踏み切りの近く

最寄り駅は
桐生球場前
(上毛電鉄)

ここまで足を運んだら
すぐ近くに
伊東屋コーヒーさんがありますので
美味しいコーヒーもどうぞ。

伊東屋コーヒーさんすぐ近くの
「ラベルデ」と言うパスタ屋さんも
美味しいです!

やはりそんなに離れずに
美味しいケーキ屋さんも
名前が出てこない…
auの隣です。

そして少し離れますが
「ほっぺ」
のあんパンも
自家製のあんこがぎっしり入って美味しい♪

「モンシェリー」
のケーキも値段と味のバランスが
とても良いです♪


実家の近くは美味しいお店がいっぱい

つい、
熱が入ってしまいましたが
美味しいと嬉しいです。

今日も自然の恵みと
調理してくださる人々の労力に
ありがとう(*´∀`)
 

✨愛感謝✨

✨HIROKO✨


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先程、桐生市役所にて
パスポートの申請をして参りました。

10年ぶりの海外。

チケットも手配できました。

久しぶりすぎて
何もかもにドキドキ。

これからは海外も増えるのかな♪
そう思うと文字通り
世界が広がる気分(*´ω`*)

すべてはうまく行っていて

昨夜は桐生の実家に泊まり
市役所までどうやって行こうかな…
と思っていたら

たまたま妹の仕事がお休みで
電動アシストの自転車を借りる事ができ
スイスイ~♪っと
用事を済ませられました(^-^)

パスポートの受付の人も
とても感じが良くて

地下の売店に印紙を買いに行ったら
売店のお姉さんは
さらに感じが良くて

行く先々で
みなさん親切

帰宅したら妹がちょうど出掛けるところで
(私が自転車を借りたので徒歩で)
タイミング良く自転車をバトンタッチ♪

朝採りのミニトマトと玄米おにぎりを持って

ただ今
上毛電鉄に乗っています(^_^)v

車なしの群馬県ライフを
楽しんでいます!

本当に
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


✨愛感謝✨

✨HIROKO✨







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