こんにちは。
昨日も暑いのに、朝からみなさん来て下さってＹＯＧＡ。
動かした後、『左右の目が全然違うのがわかりました～』という嬉しいお声。
良かった。
体の変化に気づいてあげると、体はどんどん変わっていきますよ。
そうそう、以前ブログでも書いてたメンバーさんおすすめの靴。
買いましたよ。 いやぁ、行ってよかった。
靴って、ホントはこんなにフィットするもんなんだと実感。
測定は簡単。足の縦と横の長さを測り, 甲の幅により２段階で靴を選ぶだけ。
なのに、なのにちゃんとした靴に出逢うと、
今までの靴が、カポカポに見える。 靴の中で、足が遊んでたなぁ。
靴がフィットしてからすぐ思ったのは、丹田が入りやすいこと。
私は、右足の親指、人差し指で、床を踏みこむ力が弱いんですが、
靴をちゃんとするとそれらも使えてるし、重心が定まりやすい。
そして、地面を足袋（たび）で歩いてる感じ。
立ち仕事の方、長く歩く方には、おすすめです。
脱いだり履いたりが多い方には、あまりおすすめはしないかなぁ。
ひもを結ぶのが面倒かも～。
靴は、いいのを選んでくださいね。
歩いた時の振動が、腰痛、肩こり、首こりにこないように。
足がしっかりすると、気持ちが楽になりますよ。
歩くのも楽しくなるなる♪
・・・・・今月は、初めてのお灸講座 ２２日（土）１２：３０～
東洋医学トリートメントは ２２日(土）午後～です・・・・・
