お昼寝オーナーのkunikoです真夏のライフスタイルまずは早起きしてまだ過ごしやすい時間に家のことをやります事務仕事も午前中に軽くアサナしてカラダを目覚めさせたら滝汗そしてワンコの熱中症対策でクーラーを始動 ナイトレッスンまで、お昼寝割とこのパターンが好きnamaste kuniko