2010年がスタートした。
去年は本当にいろんなことがあって、blogに日記を書く時間すらなかった。
今年もまた忙しい日々が続くと思われるので日記を書く時間はあまりなさそうだ。
そんな今年の抱負は”パワーアップ!”
肉体的なパワーアップももちろんしたいが、精神的なパワーアップのほう。
一度に色々な物を抱えて走れるようにしたいのだ。
というのも、今の自分はまだキャパシティが小さく、一つのことを頑張ると
他のことがおろそかになったりおざなりになったりする弱さがあり
そこをどうにか改善したいと思っているのだ。
そして責任の重い仕事を受け持つだけの動機が今の自分にはない。
そのあたりを強化することが目標であり、仕事と私生活、どちらも頑張れるだけの体力をつけたい。
そのために必要なことは、やはり鍛えることになるのだけど
精神面を鍛えるためのトレーニングっていったいなんだろう?
Webで調べてみると、筋トレと同じくすこしずつ緊張の度合いが高い行為をしていくのがよいらしい。
緊張度が高い行為というと、勝負事、人前に立つことなどが挙げられる。
人前に立つことはもともと苦手ではないので問題ない。
勝負事も嫌いではないので、もともと自分は精神的には強い方なんだと思う。
なので球際のせめぎ合いでのあと一歩が出るように努力しようと思う。
勝負を決めるのは本当にちょっとの差だという。
そのちょっとの差で勝てる人間になろう。
なりたい自分はたくさんありすぎてよくばるといくらでも抱負が出てきてしまうので
そろそろこのあたりにしようと思う。
とにかく勝負事に負けない。
より責任の重いことを受け持てるようになる。そのための動機は見つかったし。
そして忘れてはいけない、「ハッピーな一年にしよう」
これらを念頭に、今年も一年張り切っていこうと思う。