最近子供逹はパパと遊ぶのが楽しいみたいで、
毎晩私がお風呂に入って間は、唯一の子供逹がパパと一緒に遊べる時間です
あまり笑わない次男くんの笑い声がお風呂にまで聞こえてくるくらい楽しいみたい
やっと最近私は安心してお風呂上がりにゆっくりスキンケアに時間をかけられるようになりました
今までゆっくりスキンケアができなった分ずっとビタミン剤、薬膳スープ、酵素ドリンクなどで内面からお肌のケアを気を付けてました
私が飲んでいる酵素ドリンクは「美的 酵素」です
これは酵素ドリンク独特の飲みにくさがなくて…リンゴ味でとても飲みやすい
酵素には沢山の野菜や果物が入ってますし、身体に貯まっている老廃物を外に出すデトックス効果もあるのでお肌の為にも健康の為にもダイエットの為にも日々欠かせません
1日カップ１杯飲むだけなので、簡単ですよ
飲み始めてからお肌の調子がすごく良くなりました！デトックス効果ですね
そして家で薬膳スープを作る時は鶏肉、クコの実、ナツメ、しょうがを使った簡単なものにしてますよ
今度作り方と写メ載せますね
ではでは、今日も１日お疲様
おやすみなさい
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