ボーカリストREIKA〜徒然日記〜

ボーカリストREIKAの徒然日記
REIKA solo Live
次回は2016 10/14 Fri @恵比寿アートカフェフレンズ

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☆ライブのお知らせ☆

10/14 金曜日
REIKA solo LIVE@恵比寿アートカフェ・フレンズ

お問い合わせ、演奏のご依頼は reika-live@live.jp までお気軽にどうぞ!

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テーマ:
こんにちは、REIKAです☺︎

急に涼しくなりました!

そんな時は風邪に十分注意が必要ですね〜(*_*)

喉の風邪や不調などにオススメの漢方をご紹介します☺︎

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桔梗-ツムラなどのものが薬局で売っていますので、常に常備したい漢方です!

喉に関する調合漢方には、必ず桔梗が入っていますよ!

{6598747F-4C58-4928-B115-750E8BE8728E:01}

響声破笛丸-前にもお伝えした、歌う前に私が必ず飲む漢方です☺︎

喉の調子が変な時、痛い時に効果大!

こちらもたまに、薬局で見かけますので、是非探してみてくださいね。

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鼻風邪、鼻アレルギーには小青龍湯!

鼻風邪の漢方の代名詞みたいに有名ですね!

漢方を飲むようになって、西洋の薬を飲む回数がグッと減りました。

とはいえ、漢方も薬なので、飲み過ぎ、乱用は駄目ですϵ( 'Θ' )϶

体調と相談して、ちゃんと病院に行くこと大切なので、自分の身体としっかり対話することが大事ですね〜

久しぶりの晴れは、心も軽くなりますね♡

みなさまが良い1日を過ごせますように!


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