こんばんわ
今日は２回目の投稿です
今日から新たな
フラダンスサークルに参加する事に
なりました
時間も長くて
楽しいです
今日は一日中
動きぱなしで
盛りだくさんな1日でした
まずは朝から
シナモンロールパン焼きました
レシピプログの料理を作って
フラダンス
それから
今日のうちご飯
手羽のピリ辛炒め
鮭の赤じそ南蛮漬け
ニラともやしの卵とじ
冷奴（しらすのせ）
トースターで表10分
裏返して５分
フライパンでタレを絡めたら出来上がり
【タレ】
醤油 大さじ2杯
酒 大さじ1杯
砂糖 大さじ2杯
豆板醬 小さじ1杯
コチュジャン 小さじ1杯
簡単でしょ
さあ 明日から9月
家の前を小学生や中学生・高校生と
私の出勤と同じ時間帯で登校するので
車通勤が大変
気を引き締めて出勤しなきゃね
ランキング参加中♪
簡単・時短