朝食

ブルーベリーパン

温野菜

ローソン　ゆでたまご

バナナ

りんご

果物は朝にとるといいとききました

最近みかんダイエットってあるらしいですね!!

やり方はバナナダイエットと一緒らしいです

あたしは食後におやつとしてバナナ食べちゃうんで

バナナダイエットとは順番が逆ですよね(^▽^;)

なんか食事してから果物とかデザート食べたいんですよね～