スムージー再開。




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グレフル、人参、ブロッコリー、りんご、冷凍ミックスベリー、レモン汁、ヨーグルト。




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りんご、バナナ、冷凍ミックスベリー、人参、ヨーグルト、レモン汁、豆乳。




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八朔、バナナ、人参、りんご、レモン汁、冷凍ラズベリー、ヨーグルト、豆乳。





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トマト、小松菜、人参、りんご、レモン汁、冷凍ラズベリー、ハルミオレンジ、ヨーグルト、豆乳。


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つか

寒いーーーーー!((((;゚Д゚)))))))
























どちらサマも、ステキな週末を★












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