体調を整える日 ^_^

この数週間、

ヨーロッパで食べすぎて太ったり、

誕生日辺りから体調を崩し40°Cの高熱を出したりと、

バランスを崩していましたが、

やっと昨日辺りからバランスが戻ってきました。

今日は体調を整える日^_^

ホットヨガの後に、

軽くウォーキングして、

コールドプレス ジュースを。

ビーツ、ジンジャー、クレープフルーツのを

選びました。

爽やかで美味しい！