１月４日（月）の本日のジョギング

正月休み最終日

本日のジョギングは

高校生のT君と早朝に４０分（約７km）の

ジョギング年末の休みから今日まで７日間

同じコースですが毎日走ることが出来ました。

昨年の１１月からふくらはぎが痛く、

今も違和感がありますがゆっくりと無理をせず

走りながら故障を直していきたいです。

高校生のT君と走り初めて約２ヶ月

T君は目に見えて力がついてきてます。

これからが楽しみです。

朝の岸和田の西の空です。

雲ひとつない良い天気ですがお天気は

下り坂のようです。