新じゃがボロネーゼ☆オーブン焼き と 戦いの後。 | 夜食侍が行く

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チンするだけで美味しい毎日の夜食

バレンタインに正一郎(1才3か月)がチョコをもらった! よもや、この正一郎に!! すっごく嬉しい♪♪


まだチョコは食べさせられないけど、初チョコの記念撮影しよ~♪と、ウキウキで帰宅。 


が!!目を離したすきに、速攻、食べられていた・・。 姉・まゆか(4才)に。 


当然のように食べる姿が、自分を見ているようだった(反省。。




2月15日(水曜日)の夜食


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新じゃがボロネーゼ☆オーブン焼き

ボロネーゼソースはお野菜やきのこをたっぷり入れて、野菜不足解消!


パスタの代わりにしっとりの新じゃがで作れば、作り置きしても美味しく食べられます♡



作り方は、熱したフライパンに


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油をひかずに合挽き200gを投入!


時々混ぜて火を通し、フライパンを傾けると・・


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キャ~っ!! 悪玉コレステロールの元凶が●~*


キッチンペーパーで残らず取り除きます!!



お次はお野菜投入!

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にんじん1本と、玉ねぎ大1/2のみじんぎり☆


玉ねぎが透明になってきたら、きのこも投入!



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マッシュルームとブラウンえのき☆



ざっと混ぜたら、お次は


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トマト缶1つ+コンソメキューブ1個投入!!


フタをして20分ほど弱火でコトコト~



最後に、調味料♪


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みりん大さじ3+味噌大さじ2+塩コショウで整えてソース完成♪


味噌がミソなのよ♡ コクが出て、グッと美味し~くなる♪  チーズとの相性も◎!


味噌が入っているとは、誰も気づかないけどね^^


みりんはトマト缶の酸味を抑えてくれる、名脇役です☆



後は、盛り付け♪


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薄切りしてレンチンした新じゃがを耐熱皿に並べて~



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ボロネーゼソースをたっぷり乗せて~



とろけるチーズをのせて、チーズが溶けるまでオーブン(ウチはトースター)で焼く♪

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新じゃがボロネーゼ☆オーブン焼き 完成!!


男子はイモ類が苦手ですが、ボロネーゼソース+チーズとならイケる♪


じゃが芋はホクホクし過ぎない、しっとり系の新じゃがを使うのもポイントかな^^ 



私+子供たちは・・


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ボロネーゼには、やっぱロングパスタでしょ!!


ちゃっかり、ロングパスタで頂きました~(#⌒∇⌒#)ゞ



さすがの、ボロネーゼ!!


てんこ盛りに盛ったパスタを見て、まゆかは「入れすぎ~!」と文句を言っていましたが、ペロリ☆


正様も、てんこ盛りを手づかみでペロリ☆




そして、戦いの後。。


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母の「赤ちゃんは食べることが、遊びだから^^」との言葉を思い出し、


心を無にして、片づけています・・ 



自分に合掌!!(笑