アラフォー理学療法士Yasunosukeの挑戦

アラフォー理学療法士Yasunosukeの挑戦

40歳からでも遅くない!デイサービス&自費整体始めました。そして訪問看護ステーションを開設!

Amebaでブログを始めよう!

和歌山市の「訪問看護ステーションリハいち」の代表、理学療法士の村井保之助です。


81日、「訪問看護ステーションリハいち」はおかげ様で一周年を迎えることができました。


利用者さんも職員も徐々に増えていき、どんどんとやることが増え、ホント目まぐるしいほどの忙しさです。


一周年を祝う余裕もないくらい。


「『忙しい』は心を亡くすと書くから忙しいと言ってはいけない」

なんて言うけど、まあそんな感じになりかけてしまっています。


「忙しくさせていただいている」


それはホントありがたいことなんですけどね。


でもそれにともない課題や問題も次々と出てきます。


解決する前にまた別の問題。


そして問題が複雑化していく。


忙しさにかまけて目の前の仕事(日常業務)に追われ過ぎている。


それではダメなんだと、分かっちゃいるけど先延ばしにしてしまう。



ある本に書いていた。


「緊急性と重要性」


A. 緊急性も重要性も高いこと

B. 緊急性は高くないが、重要性は高いこと

C. 緊急性が高いが、重要性は高くないこと

D. 緊急性も重要性も高くないこと


どの仕事を最優先にするべきか?


普通はAだと思うが、実はBをまずやるべきだと。


Aはいずれにしてもやらざるをえないこと。


Bは重要なことなのに、期限がないと先延ばしにしてしまいがちになる。


緊急性を重視し過ぎてBよりもCを先にやってしまうこともある。



各部門の管理者たちと話をした。


経営者としての自分たちが試されている。


自分は経営者としては素人みたいなもの。


でもやり始めた以上は1年目だろうと20年目だろうと経営者。


ホント難しい。


でも管理者たちがこんなにも、いい仕事をしようと、いい会社にしたいと、一生懸命に考え、話合い、訴えかけてくる。


それはホントありがたいことだし頼もしい。


彼らのためにも、その部下たちのためにもなんとかしなきゃと思う。


しっかり向き合って、語り合って、行動し続けること、


それで頼りない自分もちょっとは成長していける。


会社の理念は経営陣が決めるが、経営方針(行動指針)はこういうみんなの声を元に創り上げていけるようにできたらと思う。



最優先にやるべきことはハッキリしている。


大変な毎日だけど成長する大きなチャンスでもある。


2年目に突入した「訪問看護ステーションリハいち」。


会社としては4年目。


着実に堅実に成長していきたい。


年輪を重ねるように。


今日はこの本を読み直そう。


この一年を振り返りながら。


そしてこれからの一年、五年先をイメージしながら。

{8660F711-C33B-471B-9869-27336823C129}


先週、初マラソンに出場してきました(ハーフですけど)。

和歌浦ベイマラソンwithジャズ2016

{CFD50F2A-3F5E-4209-9816-F180751FE9D4}


44歳、一年越しの挑戦でした。

ちょうど一年前、ちょっとしたことがきっかけで走り始め、1年後、ハーフマラソンに出場しようと目標を立てました。

思えば30歳を過ぎてからはまともに運動もせず、35歳頃までは煙草も吸っていたし、パチンコにハマっていた時期があったり、ホントに体力が落ちていました。

最初は2.3km走るのが精一杯で、朝に走るとその日一日中しんどい状態が続くような感じだったりしていました。

それでも週に1.2回は走り続け、少しずつ距離も伸びてきました。

今回はとにかく
「歩かずに最後まで走りきること」
を目標に練習してきました。

ホントは2時間を切れたらと思っていたけど、タイムは次回にして、今回はとにかく完走できたらと思っていました。

そして本番当日、初めての大会の雰囲気にちょっと圧倒されながらも、結構落ちついてスタートでき、無事に完走することができました。

いつもより早い段階で脚が重くなり、ちょっと最後はヤバイかなと不安でしたが、なんとかもってくれました。

{46B84C8E-B608-476C-865B-9EEF03E0BD47}


2時間2分46秒。

自分としては満足の結果です。

達成感みたいなものを感じることもできました。

まさか自分がマラソンに挑戦しようとは思いもしなかったけど、今度はフルマラソン完走を目指して挑戦し続けようと思います( ´ ▽ ` )ノ

初マラソン(ハーフですけど)までいよいよあと2週間を切りました。

高低差のキツい区間があるので、そこだけでも一度走っておきたいと思い、コースを確認してきました。


{68D7A5D2-7299-4BA3-A2FA-3925FB737E12}

海の見えるコースで気持ち良さそうだけど、そんな余裕はないだろうなぁ。

ジャズマラソンということで、ところどころでジャズの演奏をしているみたいだけど、楽しむ余裕もないだろうなぁ。


ちょうど中間くらい(8km辺りから12km辺りまで)でのあの高低差。キツいな〜。

まだ15kmくらいが精一杯だし、、、

今日はちょっと脚が痛くなったし、、、

大丈夫かな、完走できるんだろうか。

不安だ〜( ̄_ ̄ i)タラー



{64CD8BB0-6054-4309-B3BB-FA0A2617422D}

先日、ゼッケンが届きました。

こういうのを見るとだんだん実感が湧いてきますね。

とにかく時間内に完走!

歩かずに走り続ける!

最後は痛みとの勝負?

職業的にそうはなりたくないなぁ( ̄_ ̄ i)タラー