おいしい食べ方発見！！

今日はとっても嬉しい新発見がありました

腹痛の原因は便秘だと分かった情けない私。

できるだけ食生活で改善しようと先日BIOを購入したのですが

これともう一つ、かなり迷ってゲットしたものがありました。

『ケロッグのオールブラン』

こちらの商品、食物繊維含有量を見るとダントツですごいです

でも、これどうがんばっても続けられないきびし～い理由があります

それは・・・

とにかくマズイ

味がどうこうじゃなくって、ニオイがありえないです。

小麦外皮からできているということですが

昔飼っていたうさぎのぽちぽちご飯の香りがします

だから、以前も何度か買ったことはあったのですが

すべて挫折した情けない私。

でも年を取ってきたこともあり、やっぱり健康第一でしょう

味覚も変わってるし、ガマンも覚えたはず

と自分に言い聞かせてとりあえず買ってみました。

おそるおそる食べてみると・・・・

やっぱりダメ

ヨーグルトかけて食べてもみたのですが

そのままのまずさが100だとしたら、まずさが80になって量が増えただけ・・・。

これじゃあそのまま食べた方がましなんじゃないかと思いました

また挫折かなぁと思っていたところ

なんだか諦めきれない私は冷蔵庫をあさってなんとかなりそうなものを物色。

最初はチョコレートシロップをかけようかと思ったのですが

冷凍庫を開けてアイスを発見

ちょっと混ぜてみることにしました

アイスにオールブランを入れて混ぜ混ぜ。

ちょっと見た目はなんですが、コーンフレークトッピングのアイスに

見えなくもない

と自分に言い聞かせておそるおそる食べてみると・・・

すっごくおいしかったんです

あ、言い過ぎました。

もちろんそのままアイスだけを食べた方がおいしいのですが

冷たいせいかオールブランの独特のクサミがかなり緩和されていて

全然食べれたんです

もともとコーンフレーク系は食べなれていない私でも

これなら続けられる

とすっごく嬉しくなりました。

って単純過ぎますが

でも、オールブランを試してみて挫折したことがある方や

これから食物繊維をたくさん取ってみようとお考えの方には

本当におススメの食べ方です

ポイントはアイスときちんと混ぜること

乗せただけではダメだったので

少し溶けかけのアイスかソフトクリームと混ぜるといいと思います

お腹もすっきりして幸せ～:*:・(￣∀￣)・:*:

ぜひぜひ試して見て下さい。

ちなみに・・・個人的にはマックフルーリーのミント＆オレオに混ぜると

すっごくおいしかったです