「ビール腹」・・・
中年のおじさんによく見られますが、
ポッコリと突き出たお腹を指して言いますよね。
こんな「ビール腹」などという言葉があるせいなのでしょうか？
最近では、ビールを敬遠して、ワインや焼酎を飲む人達が増えているそうです。
では、本当にビールは、高カロリーで太るのでしょうか？？？
お酒のカロリーについて調べてみると、
カロリーの高い順に、
1 ウィスキー
2 焼酎
3 日本酒
4 ワイン
5 ビール
となっています。
なんと、ビールが一番低カロリーなんですね！
でも、カロリーが低いからと言って、お水代わりに飲んでいたら、
カロリーの取りすぎになりますので、要注意です。
そして、特に注意しなければいけない事は、ビールには、食欲増進効果があり、油っこいつまみもとても良く合います。
そのため、ビールを飲みながら、ついつい油っこいつまみを食べる。
そこへビールを注ぎ込み・・・
またまた油っこいつまみをムシャムシャ食べまくる。
・・・この悪循環。
これでは、太って当たり前ですね。
