ブログ|もにょんのダイエット奮戦記 ~ 20日で-6kg ~
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もにょんのダイエット奮戦記 ~ 20日で-6kg ~
好き勝手にやって三十路越え、気が付いたら100kgの大台に^^;
なんとか若かりし頃のサイズに戻るべく立ち上がった一人のメタボ侍
そんなもにょんのダイエットブログ
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お詫び
今週はちょいと休憩します
加護ちゃんも挑戦!! プチ断食
今週の計測は月末に変更!!
エクササイズについて
今日もいい天気
今日は暑いね^^
やはり驚きの結果が!!
ちょっと登山の効果を検証してきます^^
ユンソナさんのダイエット食 トクコチって!?
ポケットの中には・・・が!!!
今日は、バーガー探検
もやしが高くなるかもって・・・Σ(゚д゚lll)
好きなカレーはこれだ!!
美容、健康のためにしてること
今日の運動 追い込みヴァージョン
今日の運動
福島ドライブ② 三春~石川~白河
今週の運動は?
今日は予定通りドライブ
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