ご質問をいただきました
Q:
1日3回の
ユニパ断食に
チャレンジ
してみたいのですが
何時に飲むのが
理想なのですか?
(*^▽^*)/
いいご質問ですね~!!
救仁堂おすすめの
理想の時間が
ありますよ~☆
(^o^)丿
【今日のやせる言葉】
あさ 6時
ひる12時
よる 6時
が理想ですよ~!
(^o^)/
そして
ユニパ断食の日だけは
普段遅い方でも
22時に就寝できれば
最高ですよね~!!
もちろん
すこし
ズラして
7時
13時
19時
や
8時
14時
20時
でもいいですよ~!!
次のユニパまで
6時間ほど
間隔をあけたいのが
ポイントです♪
ぜひ
ぜひ
ジッセンジャ~
してみましょうね!!
少しの辛抱で
ダイエットが
ぐーんと
ラクになります
(^_-)-☆
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/