最近、ベビーは、夜なかなか寝てくれず・・・


やっと寝た!!

そう思って、ベッドに置こうとすると、ギャン泣き 汗


しかも、せっかく買ったベビーベッドはお嫌いで、

ママのベッドで添い寝が定番 (^_^;)


夕飯を作ってる途中も、

何度も、お呼びが掛かりますあせる


ふえ~ん、え~ん (。>0<。)


そんな中作った チャチャっと料理をご紹介


ポークソテー☆角切りトマトソース


野菜ソムリエ りょうのHappyLife


しょうが焼き用のちょっぴり厚めの豚肉をソテー


同じフライパンで、角切りトマトを炒め、

お醤油、塩こしょう等で、お味付けしたソースを掛けた一品


トマトは、加熱することにより、

旨み成分UP アップ


簡単だけど、美味しくヘルシーなソースになるんです~


しかも、豚肉に含まれるビタミンB1は、

疲労回復効果あり


ベビーのお世話で疲れたカラダに、

効果的 クラッカー


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