旬の食べ物を知らない子供が多い
そう嘆く声が聞こえる昨今
私は、オトナだし大丈夫 (^_^)v
秋は、さつまいも、栗、まつたけ、さといも、れんこん・・・
でも知らなかった 
この子も今が旬
あけび
昔から野に自生していたという果物
利尿効果や鎮痛作用もあり、
健康食材としても注目を浴びている果物
旬のものは、その時期に頂くのが一番 (^O^)/
ということで、朝食に頂きました 
シャキッ
鮮やかな紫色に目が覚めます 
ハーフカットすると、
果肉＆黒い種が登場 (*^ー^)ノ
スプーンですくって、お口へ
トロ～リ 甘～い
プルンプルンのゼリーみたい 
美味しいんだけど、
いっぱいある種を出すのが、ちょっぴり大変 
お口の器用さが試されます (^_^;)
秋を思い浮かべる食べ物
さつまいも、栗、まつたけ、さといも、れんこん・・・
そして、あけび 
私のリストに、今日から彼女も仲間入り (^O^)/
あけびの紫でシャキっとお目覚め♪
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