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りさのひとりごと~時々よーへーへー~

プロ社交ダンサー福田洋平&松下梨沙のブログです。
ダンスのことや日常のこと等々…徒然なるままにつぶやきます

こんにちは。

どうもご無沙汰しております…m(__)m

 

先月はコンペ続きの月でした。

今年からコンペの日程がガラッと変わって試合数が増えたため、

先月はなかなかハードなスケジュールでした!

でも、他団体の試合に出場したり、地方遠征に行ったりと、

いつもと違う環境で踊れて新しい発見もありました。

 

先月で前期の試合がすべて終わり、今月、来月はパーティーシーズンです!

私たちもいくつか賛助でパーティーをお手伝いさせていただきます。

私はどちらかというとコンペよりデモの方が見るのも踊るのも好きなので、

パーティーシーズンは楽しみな時期でもあります照れ

 

暑くて体調を崩しやすい時期ですが、楽しく踊って夏を乗り切りましょうメラメラ

 

そうそう、ちょっと先の話ですが、後期のお知らせです!!

 

9月4日(日)には、選手会(TNKS)主催の『ダンスガラ』というパーティーがあります。

JDC東部に所属するプロ選手が総出でお届けするプロショーが毎年大好評!

昨年に引き続き、今年も私たちが実行委員として運営に関わっております。

ぜひ皆様足をお運びくださいませ~ラブラブ

 

そして10月8日(土)は、ASダンススタジオ秋のホームパーティービックリマーク

ご出演者様を大募集中です。

もちろん出演しないけど見てみたいわ、という方も大歓迎音譜

詳細はお問い合わせ下さい。

 

更にもっと先ですが、

12月24日(土)は、ASダンススタジオ創立3周年記念舞踏晩餐会!!

もう3年経つのですね~早いものです。

会場は、グランドプリンスホテル高輪にて、

今年もツチヤダンスガーデンとの共催です(土屋先生の弟先生のスタジオです)

ツチヤダンスガーデンの先生方はみんな本当に面白い先生ばかり!

ショーの練習も毎回笑いの絶えない楽しい練習で、

今から私もとても楽しみです。

こちらも、アマデモに出演してみたいという方はぜひお問い合わせ下さい!

通常のデモと、1分半以内のショートデモもあります。

クリスマスイブには、大事な方とぜひダンスパーティーにドキドキ

 

よろしくお願いいたします♪♪

こんにちは、りさです♪

 

シャンパンゴールドネイル

 

いつもお世話になっている池袋のネイルサロンで、ネイルを新しくしてきました!

今回は、上品なシャンパンゴールドでエレガントにありがちなキラキラというテーマで。

いつも素敵なネイルに仕上げもらってとても気に入っているのですが…

 

なんと、どうやらネイルアレルギーになってしまったようでガーン

思い返せば結構前から、

ネイルをやると指先がほんのり痛いような痒いような感じはあったのですが、

まさかアレルギーなんて露ほども思っておらず、

指先をいじった刺激かしらー、程度に思っていたんですが。

 

先月ついに指先に湿疹が出てきてしまいましたえーん

たまたまだったのでは?何かの間違いでは!?

と思って、もう1回試しにやってみたら、やっぱり今回も湿疹がダウン

 

月に1度のささやかな楽しみだったのに、悲しすぎる…汗汗

やっぱりしばらくお休みするしかないのでしょうか…?

 

だれか私もネイルアレルギーになったことあるー!っていう方いたら

情報下さい!!

こんにちは、りさです♪

前回の更新からあっという間に1ヶ月以上…
い、いかん、これではまた3日坊主になってしまうあせる
毎日ブログを更新できる人、本当に尊敬ですひらめき電球

さて、前回は4月17日の試合で良い成績を取れた!というところまで書いたので、
今日はその続きから。

翌週の4月24日の東部ニュースターグランプリでは、5位入賞!
同時開催のトゥインクルスター競技会では準優勝!
こちらもまずまずの成績でしたアップ
すばらしい沖縄効果!


そして次の週は、少しお仕事をお休みをいただいて、
『ジャイロキネシス』のトレーナーの資格を取るための講習を受けてきました。

ジャイロキネシスというのは、
元バレエダンサーが自らの怪我の克服のために考案したエクササイズで、
ヨガ・バレエ・水泳・気功・太極拳などの動きをベースに、
円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸のパターンの組み合わせで構成されています。
元々、ダンサーの為のヨガとしてニューヨークのプロダンサーの間に広まり、
今ではダンサーはもちろん、他ジャンルのスポーツのテクニック向上や、
一般の方のボディメンテナンスにも役立っています。

そのうちジャイロキネシスの体験講習なんかもやりたいなーと思っているので、
その時はぜひ皆さんご参加下さい♪♪


そして、その翌週はB級ボールルームの試合の応援に。
ASダンススタジオから、土屋・五十嵐組、譲仁・まゆみ組が出場して、
なんと見事に二組とも初ファイナル入り!!
すごい、今年はASダンスがぐいぐい来てますねビックリマーク
そうそう、その日のアマチュアセクションで、私がレッスンしているカップルさんが準優勝されましたクラッカー
結果がでると嬉しいですよね。
年内の昇級目指して頑張りましょうね音譜


更にその次の週は、ASダンススタジオのスプリングホームパーティーでした。
今回は私、5人(5組?)のお客様とアマデモを踊らせていただきました。
皆さん本番の集中力とパフォーマンスは本当に素晴らしく、
私も負けないように一生懸命踊りました!
次回は10月頃を予定しているので、今回上手く踊れた方も、反省点が残ってしまった方も、
次回につなげて更にステップアップできると良いなと思います音譜


さて、そんなわけでなかなか濃い1ヶ月間でした!

…だったらもっとブログ書け~!って感じですよね。
はい、ごもっともですあせる
目指せ週1更新メラメラ
次回は来週をお楽しみにアップ

こんにちは、りさです♪

このブログ、あまりダンス関係の話題が書かれていない気がするのですが、

久しぶりにダンスの話題ですフラメンコ

 

先週、沖縄で開催されたダンスキャンプに参加してきました。

ダンスキャンプというのは、

泊まりがけで著名な先生たちのレクチャーを受けたり、

レッスンを受けたり、参加者みんなで踊りこみの練習会をしたり…

というダンス合宿のことです。

 

実は私、沖縄初上陸!

なのに海も観光もほとんどなし、ホテルに缶詰めで朝から晩までダンス三昧!

せっかくの沖縄が…笑い泣き

という気も0.1%ぐらい頭の隅にありつつ、

それでも普段と違う環境で1日中自分の踊りと向き合えた、とても貴重な数日間でした。

 

キャンプ中の写真はほとんど撮れなかったのですが、

少しだけ撮った写真でキャンプの様子をお伝えしたいと思います!!

 

 

まずは沖縄のアイス屋さん、ブルーシールソフトクリム

沖縄に行くといったら、生徒さんにおススメのアイスということで教えていただきました。

…なんですが、フライングして羽田空港で食べちゃいましたチュー

 

飛行機からは、富士山が見えました山

ちょうど主翼とエンジンの横の座席だったので、

機体に隠れてうまく撮れませんでしたが…

飛行機に乗ることも滅多にないので、窓の外の景色が面白い!

 

そして3時間弱のフライトで沖縄に到着しました。

国内線ターミナルの荷物受け取り場所には、石垣の獅子が。

なぜ那覇なのに石垣??と突っ込みたくなりましたが、

沖縄県の名産?ということなのでしょうかね。

 

この日は師匠の楠先生、広美先生と先輩の神谷カップルと、

夕飯をご一緒させてもらいました!

地元の居酒屋で、沖縄料理がたくさん!

メニューを見ても中身の予想がつかない料理ばかりでしたが、

どれも大変美味でしたラブラブ

食べるのに夢中で写真は1枚も撮れませんでした…

そして締めに沖縄そばをいただきました。

インスタントラーメンでない沖縄そばは初めてです。

うどんとラーメンの相の子みたいな感じですね。

 

そんな感じで沖縄上陸1日目終了。

翌日は、いよいよ会場のホテルに移動して、キャンプ開始です!

 

南城市にあるユインチホテルというところが会場です。

 

『ユインチ』とは、『寄満』と書き、

「世界中の恵や宝、豊穣が集まるところ」という意味で、

南城市にある世界遺産『斎場御嶽(せーふぁうたき)』の

最も高い位置にある場所から由来しています。

元々は、琉球王府用語で「台所」という意味を持ち、

現在の首里城にも同じ名前の場所があります。

(ホテル公式ホームページより)

 

今回のキャンプは、国内開催ということで

日本人の著名なコーチャー陣がたくさん来て下さり、

普段お話を聞く機会が滅多にない先生方のレッスンやレクチャーを受けられました。

新しい発見が本当に沢山あり、自分たちのダンスを根本から見直すことができました。

そして何よりも変わったのが、私の心境。

ビックリするくらい気分がスッキリして、踊ることが更に楽しくなりました!

今回参加できて本当によかったです。

 

そして最終日、キャンプ終了後にホテル内のレストランにてランチ♪

地産地消のレストランとのことで、沖縄産の新鮮な海鮮丼fish*

またしても楠先生にご馳走になってしまいました!

 

帰りの飛行機まで少し時間があったので、

またまた楠先生たちに同行させていただいて、

ホテル近くの世界遺産、『斎場御嶽(せーふぁうたき)』に行ってきました。

琉球王朝時代には国家的な祭事が行われてきた、沖縄を代表する聖地だそうです。

沖縄の南国っぽい空気から一転、

巨岩や聖樹に囲まれた厳かな雰囲気で、

信仰心が特にない私も、なんとなく畏まってしまうような空間でした。

パワースポットで良い気をたくさんもらって、一路東京へ!

東京の人ごみの電車や駅を見たら一気に現実に引き戻された気がしましたが、

キャンプ中の良い感覚は未だに残っていて、ルンルン気分での帰宅でした。

 

…なんだか見直してみると、ただの沖縄観光のブログではないか滝汗

いや、ちゃんと踊ってましたよホントに滝汗

合宿中の写真は本当に1枚も撮れなかったので、

唯一誰かが練習会中に取ってくれたものを1枚。

なにかものすごい勢いで走ってる人と回ってる人の図。

 

この気合で2日後の試合に臨むぞー!!!

 

 

 

と思って挑んだ日曜日のイーストラテン。

 

ライジング戦 準優勝!

本戦 (2年ぶりの)準決勝進出!

 

なんとビックリ、過去最高の成績を取ることができましたクラッカー2クラッカー2クラッカー2

 

これは間違いなく沖縄効果!!!

すごい!!

毎月沖縄キャンプしたい!!!(無理)

 

そんなわけで、夢のような沖縄~試合が終わり、

今週末もまた試合があります。

この調子で次回も頑張りますので、応援よろしくお願いいたしますメラメラ

 


プラモとパズル2


プラモとパズル1


こんにちは、りさです♪


今日は私たちの趣味(?)をご紹介したいと思います。



よーへ―先生→ガンプラ(ガンダムのプラモデル)ガンダム


私→パズルジグソーパズル


2人とも、どちらも地味~でネクラ~な作業の趣味ですね(笑)

夜な夜なリビングのテーブルの上で、2人で顔を突き合わせて、

無言でパズルとガンプラを作っているという…

なかなかシュールな感じです。

リビングの作業台の上は、この写真の通り、なかなかカオスな状態になっています…



いま私が作っているのは、ディズニーのヒロインたちの絵柄のパズルです。

ディズニーが特に好きというわけではないですが、絵の綺麗なパズルが好きです。

ディズニーもそうだし、クリスチャンラッセンのイラストもすごく素敵です。

あとは、ステンドアートジグソーという半透明のピースのパズルも、

日の当たるところに置くとステンドグラスのようで、とても綺麗なのです♪


簡単に作れてしまっては面白くないので、1000ピースぐらいやりごたえがあるものが好きなのですが、

普通サイズの1000ピースだと出来上がりが相当大きくなってしまうので、

極小ピースのものを買ってみました!

楽しいんですが、肩が凝る…あせる

今はこの写真よりもだいぶ組み立てが進んでいて、今夜中には仕上がりそうですラブラブ

こんにちは、りさです♪


以前ボランティアダンスを踊らせていただいた、祖母が入所している施設。

家から近所なので、自転車で面会に行っています。

駐輪場の、私がいつも自転車を止めている場所のすぐ目の前に、

小振りな桜の木が植わっていますsakura*

祖母の面会ついでに毎日この桜を観察するのが、ここ最近の密かな楽しみです音譜



桜1


桜2

(後ろに謎のサボテン…しかもだいぶでかいサボテン



1週間前はほとんど蕾で、桜の木ということすら気づかないぐらいだったのに、

気が付いたら蕾から花びらが顔をのぞかせて、

少しずつ開きはじめて、

あっという間にこんなに咲いてしまいました!


寒い冬を越えて、日に日に花を付けていく桜を見ていると、命の息吹を感じます。


だんだん暖かくなってきて、

花が咲いて植物が芽吹いてきて、

アリが道端をチョロチョロ歩いているのを見つけたりすると、

あぁ春だなぁ~、と感じて、気分もほっこりしてきますアップ



春って良い季節ですね!!



(ついでにうちのリーダーは、桜が咲くころになると花粉が治まると言って喜んでいます!)

こんばんは、りさです♪

今日は、久しぶりに何も予定のない日曜日でした*\(^o^)/*
日曜日は仕事が入ったり、試合があったり、何かしら用事があることが多いので、
何もない休日は非常にレアです!

そんな休日の過ごし方は、

溜まった洗濯をして~、
料理をして~、
ドラッグストアーやスーパーに買い出し行って~、

残った時間はひたすらゴロゴロする!!
テレビ見ながらゴロゴロ、
携帯見ながらゴロゴロ、
たまにウトウト昼寝したりして、
怠惰な休日ライフを満喫するのです(-_-)zzz
そして英気を養って明日からのダンスライフに備えるのです!

今週末の試合に向けて、気を入れ直してがんばるぞー!


点と線

こんにちは、りさです♪


少し前、1時間ほど一人で時間をつぶさないといけないことがあり、

夜もだいぶ遅い時間なのでお店もあいていないし、携帯も充電が切れそうで、

どうしようかなーと思っていたところ、

駅構内に本屋さんがあったので、何か本を買って読んでいようと思ったのです。


そこで、↑この本を買いました本


母が若いころ本をよく読んでいたそうで、

私が小さい頃は、本棚に母が昔読んでいた本がたくさんありました。

松本清張とか、三島由紀夫とか、筒井康隆とか…

なので私もそのへんの本を読んだことはあるのですが、

何しろ大分前のことなので、内容は全然覚えておらず汗


読むペースはだいぶゆっくりなので、まだ最後まで読んでいませんが、

たまにはパソコンやスマホから離れて紙の活字を読むのも良いものですね!

こんにちは、りさです♪



今日は、福田組が講師をしているラテンサークルのご紹介をしたいと思います!

そういえば、ブログでこのサークルの話をするのは初めてかも?



毎週月曜日の19:30~21:30、

『R&M ラティーノ』

というラテンサークルを指導しています。


場所は、JR埼京線 板橋駅から徒歩1分の会場です。



最初の30分は、準備運動&身体作りのためのストレッチ&トレーニング、

本編の前半45分は、ベーシックステップを使って基礎練習、

ラスト45分で、バリエーションのルーティンを踊りまくる、


という、2時間盛りだくさんの内容!!



ストレッチ&トレーニングは、

私たちが実際にやっているメニューからピックアップしているので、わりとハードです…

でも、皆さんキツイキツイと言いながら参加して下さって、

少しずつダンサーの体に進化しているかも!?



本編前半の基礎練習は、

バリエーションを踊るのに必要なベーシックアクションを細かく丁寧に練習します。

テクニックはもちろんですが、音楽性や表現なども考えながら、

基礎をしっかり練習した後は、

いよいよ後半、メインのバリエーションルーティンの時間です!


約3ヶ月毎に、ラテン5種目を順番に踊っていきます。

わりと難しいバリエーションも問答無用でやってしまいますが、

皆さん気合と根性で頑張って乗り切ってくれていますパンチ



と、このような感じで、全体的に難易度の高い濃い内容になっていますので、

どなたでもお気軽にどうぞ!

…とは言えないのですが、


ラテン大好きラブラブ

難しくても頑張ってついてくメラメラ


というガッツのある方だったら、全くの初心者でも大歓迎です!!

(逆に、ゆる~く踊りたい、という人には向かないかもです(^^;))



見学、体験レッスンもできますので、

ご興味のある方はぜひお問い合わせ下さい!


rmdance@hotmail.co.jp

モンマスティー

こんにちは、りさです♪


最近、用事で千駄ヶ谷に行くことがあるのですが、

JRの千駄ヶ谷駅から3,4分ぐらい歩いたところに、


『モンマスティー』


という、ミルクティー専門店があります。


マンモスマンモスでなく、モンマスです。


モンマスって何?と思ったら、

ロンドンのとある街の、

『モンマス通り(Monmouth Street)』

という通りにあるお店からヒントを得て始めたお店だから、とのことです。


特に紅茶に詳しいわけではないのですが、ミルクティーが大好きなので、

ミルクティーの専門店というだけでなんだか嬉しいのですアップ


アイス、ホット、ウィンナー(ホイップクリームのせ)、

パフェ(アイスクリームのせ)、チャイ 等々、

色々メニューがあります。


甘いんだけど後味スッキリで、渋みもあまりないので飲みやすい!

しかも午前中の時間帯は、+20円でマフィンもつけられてしまう!

なんてお得ドキドキ



店長さんもスタッフさんも、とても感じの良い方で、

小さいけれど、とても温かいお店です。

千駄ヶ谷にお越しの際は、ぜひ行ってみてくださいね~音譜

http://www.monmouth.jp/index.html