こんにちは!
大和(やまと)です。
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変わりたいのに変われない
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こんなふうに思ったこと
はありませんか?
『変わりたい』
とほとんどの人が、
一度は思ったことはあるはずです。
今の自分を
もっと理想的な自分に変えたい。
「もうこんな自分は嫌だ」
「もっと前向きになりたい」
「もっと楽しく過ごしたい」
「もっと幸せになりたい」
だから変わりたい!
だけど・・・
変わりたいと思っている
のになかなか変われない。
「自分は、
やっぱり変わることなんてできないんだ」
と思い、
「このまま変われないんだ」
とだんだん落ち込んでいく。
ほとんどの人は、
このような悪循環に陥いります。
しかし、
本当に変わることは難しいのでしょうか。
もし、
誰でも変われる方法がある
としたら、
あなたは知りたいと思いませんか?
その方法とは・・・
それは、
《今の自分を認めることです》
『変わりたい』
と思っている人は、
変われた自分(変わった)はOK
だと思っています。
変われた自分は○
変われない自分は×
なのです。
つまり、
『今の自分』を○だと思っていないのです。
変わった自分は認められるけど、
変われない自分は認められないのです。
そんなふうに、
自分のことをダメだと思っていたら
いくら頑張っても、
いくら一生懸命やったとしても、
できるものも、できなくなってしまいます。
あなたの中では今の自分そのものがダメだ
と思っているのだから。
そう思ってしまうのは、
あなたが
今の自分を認めていないからなのです。
自分を認めていないとは、
常に自分を信じていない状態です。
そんな状態で、
本気で変わるために行動ができますか?
本気で変わるためにエネルギーを注げますが?
今の状態では難しいのです。
だけど、
安心してください^^
変わるために何か大きなこと
をする必要はないのです。
なぜなら、
変わろうと考えていること
はすでに変わるための準備をしている
からです。
今のあなたに本当に必要なのは、
今の自分を否定することではなく
今の自分を肯定することなのです。
最後までお読みいただきありがとうございました^^