こんばんはー
せっかくの土曜日なのに、一日大雨です
外は傘が折れてる人も多くて 台風みたいでした
天気が悪い日は
古傷が痛んだり 肩や腰が重くなる！という人が多いですよね。
私も今日は肩がこったので
最近気に入っているこちらを使いました
「あずきのチカラ」といって
中に小豆がいっぱい入っています。
これを電子レンジで所定の時間温めて
肩にあてますと・・・
き～もちいい～
じんわり効いてくるんですよ
今日はこのまま家事をしました
アイマスクもあって、こちらも寝る前につけると
目の疲れがスッキリ
肩こりが気になるとき、よかったら試してみてください