【胃もたれに。梅雨のメニュー】湿気が体内に余分にたまると身体に不調が起こります。気を付... 【胃もたれに。梅雨のメニュー】 湿気が体内に余分にたまると身体に不調が起こります。 気を付けていたつもりですが胃が弱っています…💦 消化を助けてくれる大根と、水分代謝を良くするハトムギをプラスしてお粥にしました。 より胃をスッキリさせたかったら大根を生で食べましょう。 ハトムギはデトックス効果もあり。吹き出物やイボ取り、シミ、そばかすを改善し、美白効果が期待できます。 #薬膳#福岡#天神#平尾#大濠#薬膳セミナー#福岡薬膳木の芽#野菜#健康#からだにやさしい#お粥#クッキングラム#healthy#beauty#ごはん#大根#はとむぎ#胃もたれ#梅雨#美肌#美容#ニキビ#吹き出物#シミ#和食#胃にやさしい#土鍋 薬膳 木の芽さん(@yakuzen.kinome)がシェアした投稿 - 2017 Jul 1 9:58am PDT