身近で大流行！

なんと流行ってきてしまった！

楽しい流行ではありません

インフルエンザです！

毎週１～2人がインフルエンザで

休むようになってきました・・・

2月に入って急にです。

症状を聞くと

A型の人よりも

ゆっくりと風邪かも？という感じで

しばらく気づかないB型の人が多い！！

そして、ちょっと休んですぐに來る。

もうちょっと休んでいてくれていいのに・・・

お友達の保育園でもちらほら

インフルの子どもが出てきたと聞きます。

今年の流行は

暖冬の影響で本当にゆっくり。

そして3月4月までつづくのでは？

と、予想している人もいるそうです。

十分にきをつけましょう！

インフルエンザになったら

1. とにかく動かない。睡眠をとる
2. 家でもマスク着用（家族感染を防ぐ）
3. うがいで気管支を潤す
4. 病院で処方された薬をキチンと飲む
5. 漢方も服用するとベター
6. 水分を少しずつ、こまめに摂る
7. 気温は２０～２５％に保つ
8. 加湿器で部屋の湿度を６０％前後に保つ
9. 栄養（特にビタミン類）を摂る

インフルエンザになってしまったら

とにかく安静にして栄養のある消化の良いものをたべて

寝るしかありません。

今回の冬は暖冬だったので

インフルエンザの数が少ないといわれていましたが

1月に入り急に気温が下がり

患者数が急増しています！

お気をつけて！

インフルエンザB型

【インフルエンザB型の症状まとめ】

［熱、体温］

• ★平熱（熱が出ないケースも）
• ★微熱が続く
• 長引く、熱が下がらない
• 高熱（38度以上）

［気管、喉］

• 咳
• 痰
• 気管支炎
• 肺炎
• くしゃみ
• 喉の痛み
• 喘息の悪化
• 扁桃腺の腫れ

［胃腸、便］

• 胃炎
• 体重減少
• 下痢
• 気持ち悪い、吐き気
• 嘔吐
• お腹痛い
• 血便
• 便秘
• ［鼻、耳、目］
• 頭痛
• 鼻水、鼻づまり
• 耳が痛い、中耳炎
• 目が痛い、充血
• 目やに
• めまい
• ［体全体］
• だるい、体が重い
• 筋肉痛
• 倦怠感
• 背中が痛い、腰痛
• 寒気、悪寒
• ふるえ
• 胸が痛い

A型と比べて風邪に症状が似ているために

インフルエンザだと気がつきにくいという特徴があります。

なので、病院へ行ったときには

すでにかなり感染してて

もしかしたら身近な人にうつしているかも？！

早めに病院にいきましょうね！