ふふふ。
まぁ、これは前回受診時の結果なので今回の検査では
一般的な血液検査の内容しかわからないのだけど。
また「ケンシュツセズ」出ました。三ヵ月後に渡される結果も
「ケンシュツセズ」の文字が並んでるといいなぁ。
他の血液一般の検査は相変わらず血球数はL L Lと
L並び。その癖、中性脂肪やら脂質関係の項目は
普通にH H HなどとH並び。不健康その物だな（汗）
最近弁当。
８月２日分、こんな弁当だからHが並ぶのか
梅干（私が漬けた梅）おにぎり
海老すり身揚げ
二色ミニトマト
キャベツピーマン塩昆布和え
本日、８月４日分
オクラ胡瓜ちくわの山葵醤油和え
甘辛肉団子
きのこのバタぽんソテー（舞茸・えのき・椎茸・しめじ）
元上司宅の自家製ミニトマト
自家製梅干おにぎり
先月半ばあたりから暑さ対策の為自家製梅干のおにぎり弁当が
続いてる。普通の弁当より塩を効かせた握り飯の方が
食べやすいんだろうかなぁ？などと変なを気遣って
好きななしの銘柄ある？
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ジムに行った翌日以外はこつこつ作る。
ジム帰りなのに結局一杯やってるからジム行く意味が・・・。
それも夫という運転手が居るからな訳で。来月からは
自分の運転で行かなきゃならず、爽快な一杯は暫しお預け
４月１９日分
ポテトサラダ
メンチカツ
ぺったん目玉焼き
金時豆
焼きたらこご飯
越後姫
目玉焼き、失敗して黄身潰してしまった・・・
４月２０日分
ジャーマンポテト風
鮭のみそ漬け焼き
ホタルイカとブロッコリーのソテー
きゅうりカニカマサラダ
ふりかけご飯
越後姫
４月２３日分
ウィンナーソテー（もやし、椎茸）
焼きアスパラ
あぶり焼きチキン
ゆでたまご
きんぴらごぼう
ごはん、カレーふりかけ
越後姫
４月２４日
きんぴらごぼう入りたまご焼き
茹でブロッコリー
チキンハンバーグ
スモークチキン（チキン被りだな）
金時豆
コシアブラご飯
今シーズン二度目のコシアブラ。天ぷら、台所が汚れるので
手を抜いてコシアブラご飯に。香り最高～
もともとがズボラ性格の私だ。
画像に残すのもおざなりになり、日々の記録ってブログへの
アップもサボり放題！でも、毎日作ってたんだよ。
４月初旬
ホタルイカと雪下キャベツのソテー
蔵味噌漬けの焼き鮭（超絶美味！）
たまごマカロニサラダ
ゆかりごはん
越後姫
４月初旬２
握り飯（焼きたらこ）
ブロッコリーおかか和え
椎茸のマヨチーズ焼き
イシイのミートボール
ここから最近。カメラ、キヤノンのｐｏｗｅｒshotから
オリンパスのOM-D MarkⅢに替わった。
使い勝手が掴めて居ないのでイマイチなんだなぁ・・・
４月13日分
なんか、暗いな・・・。若干、青みがかってるような。
鮭の蔵味噌漬け焼き
切り昆布煮
カニカマサラダ
カレー味スコッチエッグ
ごはん
4月17日分
豆ご飯
豚ヒレかつ
ブロッコリー
舞茸のバターポン酢ソテー
ポテトサラダ
越後姫
中学生位までは豆ご飯なんて大嫌いだったけど。
歳取ると好みって変わるんだねぇ。今ではシーズン中に
10日に一度ペース位で炊いてるような気がする。
4月18日
ミニトマトとホタルイカのソテー
胡瓜の麺つゆ漬け
あぶり焼きチキン（レモンペッパー）
ブロッコリーのおかか和え
ワカメ焼きたらこご飯
新しいデジカメ。早く使いこなせるようになりたい
って言っちゃうと車じゃないだろ！と思われるかもだけど。
まぁ、新車よ。ちょっとした軽自動車よりも高価だったし。
何より、夫が大喜び。そうだよねー、嬉しいよねー。
ほれ、新車ちっくでしょ？
ちゃんと登録したので公道走行も大丈夫！
今まではナンバー無かったのでコソコソ農道ばかりを
選んで移動してたからね。
ちょっと夫には狭い、、、いや、かなり狭いんだけども。
これで今年からはもっといいブドウ作らないとね。
