焼き肉

スタミナつけたいときって何を食べますか

焼き肉

と言う方もいると思いますが、肉ではスタミナはつかないようです(^_^;)


暑さにやられて夏バテで食欲が無い人は尚更です(>_<)


胃腸が弱っている所に脂っこいものを摂取すると消化しきらなかったり余計体調を崩したりするようです(>_<)

私も昨日焼き肉を食べすぎて若干消化不良ぎみです

熱中症や夏バテにならないようにこの夏を乗り切りましょう！！