食事に気をつけているけど、なかなか妊娠しないんです、、、 | 妊活ごはんで不妊→自然妊娠を引き寄せる♡食とココロのアドバイザー井上美和

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食とココロのアドバイザー 井上美和です

 

いつも読んで下さり、

ありがとうございます!

 

 

 

 

食事に気をつけているけど、なかなか妊娠しない、、

 



食事には人一番気を付けて

いるけど、なかなか妊娠

しない、、

 

 

 

パンやお肉は食べない

ようにしている

 

 

 

アルコールも辞め

 

 

アイスも食べないように

冷えないように、、

 

 

 

気を付けていることは大変
素晴らしいことです!


ただ、あれもだめ、これも食べない
こんな風になってしまうと

 

 


知らないうちにストレスが
溜まってしまうもの。

過去の私、そのものです。

 

 


 

 

「妊娠できない」



思えば思うほど、妊娠が
遠ざかっていく、、、


私は2年という長い期間を
 

 

 

「なかなか妊娠しない、、」

 

 

そして、病院へ通い続けるも

 

 

「なかなか妊娠しない、、、」

 

 

こんな気持ちで過ごしていました。



転機はお稽古です。


食、アロマ、ハーブ
お菓子、興味のあることを
学びに行ったのです。


とても楽しくて、時間を
忘れてしまうくらい!


「パンは食べないように
していたけど、これなら
安心して食べられる(^^)/」


「お菓子も手作りで
砂糖を減らそう!」


そんな風に、自分のできる
ことを増やしていった
先に


妊娠が待っていました。


自分の本当にしたいこと
癒されること
夢中になれること


優先してみて!
少しずつ気持ちも変わって
きますよ!

 



なかなか1人では難しい、、


すぐにはできない、、


何からしたらいいの?

 

 

 

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今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました!

 



 

 

 

 

 

 

 

 

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起業12年 食育講師&体質改善アドバイザーとして

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~井上美和の人生のテーマ~

 

結婚しても、子供ができても人と比べず

自分で決めて自分で行動できる人となる!

 

 

幸せを広げられる人となることで幸せになれる。

そのための学び、努力、継続を怠らない。

 

感謝の気持ちを大切に、いつでもありがとう

言える余裕のある自分でいる。

 

趣味

自炊旅、カフェ巡り、アロマ、スキー

美味しいお料理とお酒

 

 

周りからよく言われること

素直

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笑顔
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苦手なこと

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