鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただき、
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春土用は5月4日頃まで、
雨の多い時期となります。
春から初夏に切り替わる季節なのですが、
梅雨への準備期間ともなります。
雨が多い=梅雨は、
湿度が高のでそんなときは、
食事面で脂が多い食事は控えた
方がよいです。
胃腸に優しいお料理を作って自分に優しくしましょうね。
牛乳やお豆腐類が多いと、
お腹がぐるぐるする人は、
少し控えめにね♡
奈良県橿原市葛本町
まんてん堂鍼灸治療院
的場やすよ
0744246332