はたち

　　
久々の更新ですよ



半端ないぐらい忙しくて休みが無い



苦しいけど、あきらめずに走りつづけてきた




おまけに、先週まで自分の誕生日を忘れてた




いやー　　　やっと二十歳になりましたよ








今振り返ると長かったなー






中高の時は早く二十歳にならんかなとか思ってたけど





やっぱ月日は流れるの早いよね





この時思ったけど、





二十歳とかって、人生の通過点に過ぎないんだよね




二十歳だから何かなるってわけじゃないし、



凄い事かって考えたら、別にすごい事じゃ無いし




誕生日パーティーとか毎年やってるけど、５年おきにやる方が年取った感はあると思った





ただ自分と言う一人として責任や負担が大きくなるだけ





だったら中学生ぐらいからでも、自覚を持たせ、自立するためにはいいんじゃないのって思ってしまった





まぁ二十歳は一つの区切りとして親には感謝してるけどね





今日、バースデーメッセージくれた友達にも感謝ですな





友達の数はけっこうあるけど、十五人ぐらいしかおめでとうって言ってくれた






言ってくれるだけでもうれしいが、少ないと変な気分







二十歳ってなんだろね　　　　あほくさー

３．１１について

今までサボっててすいません



あの日からまる一年たった今日、あの時の光景を忘れることは出来ません。






今日は、一年前の東北大震災と仕事関係で名古屋シティーマラソン、名古屋ウィメンズマラソンが重なっており、仕事が少し忙しかったです。　











そして、今日の名古屋シティー、ウィメンズマラソンの出場者様　お疲れ様でた！！　










皆さんそれぞれ沢山の走りがあったと思いますが、まず第一に走る喜びを大切に忘れないでください。












東北の被災者の方たちも自分の走り方とペースで走り続けてください。



　その先に必ず復活があります。　






どんな状況でも負けずに立て直していきましょう！！









お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。








短いながらもこれにて終わりとさせていただきます。

四日市～桑名間のタイム計測

こんちゃ！！　　　　ゆうです




今日は、昨日から予定してた通り






四日市～桑名間のタイム計測を行いました





晴れ　気温２０℃前後で午後７時に開始して、







四日市～桑名間１２．５㎞を３０分で走った






自分ではもうちょっとタイムが掛かるかなと思っていたので、驚きです












そして、今回のテストでの体重変化は





走行前は、たぶん６２もしくは６３㌔代で体脂肪レベルが３だったのが、





走行後は６１．４㌔になって体脂肪レベルが１になっていました。







自転車って消費カロリーがほどほどに高いことは知っていたが、






ここまで落ちるとは思ってもみませんでした笑








とりあえず結果報告を終わります。