うたうたい 前田要子 アメーバブログ

関西を中心に、スタンダードやジャズを歌っています。色んな繋がりに、ご縁に感謝。スケジュールなどはfacebook、twitterでもご覧頂けます。


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いつも ブログを覗いて下さり ありがとうございます♡
たまたま 辿りついた方も ありがとうございます♡


今日は比較的 暖かい神戸でした。


皆さんは体重をどれくらいペースで測りますか?
わたしは 去年春に測ったきり…


特別 洋服がキツくなった事も無いし…
久しぶりに会う人、会う人には 
     『また痩せたんちゃう?』
と言われるので、まぁ、すっかり油断していました💦

体重計に乗り(笑)
数値と目が合い(笑)
目を擦りました(笑)


げ〜〜っっ💦 うっそ〜〜💦
体重計 絶対❗️おかしい❗️故障か❓
と 独り言を言いながら、も1回乗ってみる。
あか〜〜んっ💦
さっきと一緒やん。
わたし、成長してるやん💦


プラス3.5kg(涙)
確り 太ってもてました。


と言う訳で 昨夜は反省し身体に優しく 温野菜…

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3日間呑んでいなかったので、ちょっと一杯♬のつもりで 呑んで〜〜♬♬

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『心の診療所』♡ 名前が気になり…
ボトルキープを♡頼んだのに…

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軽く2人で平らげてしまいました… 


あはは✨ あはは✨ 

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すっかりご機嫌になってきました(笑)


あかん❗️❗️
と 言う訳で今夜から20:00以降は 白湯のみ。
そして これを実践してみます。

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さっ、毎晩 代謝の落ちた身体に鞭を打ってみます。

(笑)次回の体重測定は来月に(笑)

   乞うご期待✨✨
















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