晴れる日まで。

晴れる日まで。

向精神薬の減薬・断薬始めました。
その日々の記録。

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こんばんは。ごきげんよう。

 

昔観た映画を今観てみると

感じられることが全然違うことがあります。

 

最近そういうことが、とても増えています。

 

今は毎日グレイズアナトミーという海外ドラマを観ていて

依存症の話が良く出ています。(15シーズンでは)

 

それを見ていると

まるで自分のことのように感じられて・・・・

涙が止まらなかったり、胸が締め付けられたりします。

 

自分の辛かった記憶だけじゃなくて

家族の辛い気持ちも語られていて、なかなか面と向かって話せない気持ちが まるで自分に語られているような気持ちになりました。

 

急性期に避けてきたことを

今、少しずつ見えてきて・・・戸惑うことばかり。

でも、楽しいこともあって。

 

田んぼの土の香りとか

毎晩聴こえてくるカエルの大合唱とか

母が作ってくれたカレーのにおいが漂ってきたり

 

ほんの些細な事が本当に幸せなことだって気づいてきていて。

 

もちろん、揺り戻しがあって忘れてしまう日もあります。

カーテンを閉め切った部屋で1人でいたい日も。

 

自分は二度と外の世界で生きていけない。

もう怖い思いも、傷つくのも嫌だ。

薬のせいで、自分の人生は失われてしまったんだ。

 

そういう気持ちに飲み込まれてしまう日も。

 

でも、そういう自分も私で

日々の些細な事で笑えるようになった自分も私。

 

とても不思議だし、時々

どっちが自分自身なのか・・・・。

思い悩む日々でもあります。

 

 

駄目ですね。

今日は話をうまくまとめることが出来ない日のようです。

 

気持ちを吐き出すのはここまでにします。

 

それでは

ごきげんよう。さようなら。