季節の変わり目だからなのか、関係ないのかはわからないけど、色々と調子が悪い、心身ともに。
今年、48歳になる。
だから、年齢的なものもあるのかもしれない。
色々と考えるのが私の癖なんだけど、考えたところで解消するわけでもなく。
ただ、つらつらと書いてみる。
いま辛いのは
耳鳴りと難聴
うっすらと気持ちが悪い感じ
体重が減らないこと
足腰がだるくなること
これらが気になって、他のことに集中できないこと
キャパが小さくなってきているのかもしれない
自分の中が統一されていない、まとまっていないこと
自分をちゃんとみて、できることとできないことの峻別をしたほうがいいな。
