素晴らしき個人主義者であれ

こんにちは

トータルセラピスト　陽紫　雅淑です

毎日、過ごし難い日々が続いていますが

体調は大丈夫ですか？

今年は夏がいきなり来たかのような気候で

体感的な季節感が狂ってしまっています

今は７月ですが

夜はなんとなく秋っぽい感じすらします。

こんな環境に居ると、

身体もしんどいですが

メンタルもしんどくなる方も

いらっしゃいます

さて、前回のゲリラ的に

『人生の方向性を伝える鑑定が割引になります』

を投稿し

インスタストーリーとブログをリンクし

お得🉐に鑑定を受けられる案内をしましたが

ありがたくも

反応して下さった方がおり、

自分自身が驚いた次第です

さて、今日のお題は

素晴らしき個人主義者であれ　です

 
 素晴らしき個人主義者であれ

個人主義者と言うと、

あまり良いイメージを持たないでしょうか？

個人主義の方は、自分の感覚を・意思を優先し

個人の自由・権利・主張を大切にします

それゆえに、

利己的な人と勘違いされることが多いので

コミュニティを大事にし、

協調性を重んじる傾向が強い日本では

とても生きづらい💦

個人主義者は、

自分の自由や権利や主張を大切にしますが、

他人の自由や権利、主張に口を出しません。

何故なら、自他分別が出来ているからです

人は人。自分は自分。

直接自分に関係のないことで

人が何をしようと関係ないのです。

人が自分をどう見ているかも関係ありません

友達同士が争っていても、

自分が当事者でなければ

そこに口を挟みません。

なので、友達からすると

自分に加勢してくれないので

冷たいと思われたり

あなたは私の友達じゃなかったのか？

と言われたりします。

わざわざ自分から、

面倒なポジションに就きません。

でも、もし幼少期に

親から

人を優先することを勧められ

個の自由を奪われ

集団に馴染むように仕向けられ

出過ぎる事を嫌い

人と同じであることが

安全であると教えられていると

人格を否定された続けた状態で

育ったことになります

すると子どもは

自分が自分である事は駄目なのだ

っと刷り込まれるのです

個人主義者だからと言って

人を裏切ったり

思いやりが無いわけではありません

ですが。。

特定の人に向けて

発した言葉ではないのに

その言葉で傷付いた人から

人の事を気遣えない人間だ

とバッシングを受けたり

変わった人だと評価されたりします

ただ、ただ集団主義の人や

コミュニティの調和を重んじる環境では

扱いにくいと言う勝手な理由で

やり込められてしまうのです

状況にもよりますが

誰かを傷付けるかもしれないと

言葉を選んで話していたら

その誰か以外の人には

何を言わんとしているのか

伝わらず聞き手の側の

想像に任せる事になり

返って誤解を生む可能性もあります💦

ホント、人間関係って面倒です

人の話を聞いて

腹を立てたり傷付くのは

聞き手側(受け取り側)の

問題で、発声する側が

見えない先の相手に

気を使うのは意味がない

自分が自分である事を否定し

自分を辞めた人が

大人になったとき、

自分の意見を言わない人に

なってしまいます

集団の中で意見を言わずに黙っていることは

協調でも同調でも何でもありません

早く本来の自分に気付いて下さい

自己責任の下、自由に生きてください。

あなたをコントロールする人は居ません

This is me

で良いのです

自分を見失っている方。。

私があなたの記憶を掘り起こします💖

本当は別の事を書こうと思ったんですが、何故か個人主義者の事を投稿してしまいました

恐らく、この記事が刺さる人が居るのだと思います

刺さった方。。

コチラ

からお問い合わせください

お問い合わせ

Lemuria Senseセラピーサロン

人生の方向性を伝える鑑定が割引になります

こんにちは！

トータルセラピスト　陽紫　雅淑　です

Instagramストーリーから来て下さった方

ありがとうございます

アメブロだけ見ている方、今すぐ（間に合うかなぁ）

Instagramに飛んで

このブログの題名と同じストーリーのスクショを撮ってください

Login • Instagram

あ～もう、見れなかった。。

と言う方、、、

また、発信しますのでお見逃しなく

さて、今回、なぜに

『人生の方向性を伝える鑑定が割引になります』

企画をしたのか。。

と言うと、、、伝えたい人が沢山いるから

数秘術鑑定師歴を振り返えると

鑑定させていただいた方の将来に

かなり影響を与えています

今現在の事より、

あなたは将来、こういう展開をしていくよ。

とか、

こんなポジションや役割があるよとか

将来どうしたいかっと言う事を聞いた時に

まずは、それが向いているのか・・・を

お話しし、

そこに進みたいなら、こう言う事をすると良い。

などと、どの口が言っているのか

っと言うようなことをお話ししています。

セラピストの資格を取って

セラピストデビューをしたんだけど

どうしたら、良いですか？

なんて、言う相談もあります。

資格を取れば、仕事になるってものではありません。

↑

これ、すごく勘違いしている人が多いです。

それこそ、その仕事の向き不向きがあります。

将来的な話とは、

おおよそ、50歳以降の話になります。

なぜなら、50歳以降は、

その人にとってのライトワークになるからです。

それで、ご飯を食べて行けるかとか

そう言う事ではなく、俗にいう使命ですね。

人は、自分の使命に向かって生きています。

そこに辿り着くまで、紆余曲折

色んな経験をします。

そして、結果的に成功や事業が大きくなった人は

私に言われていたことを忘れています

（めっちゃ残念・・・忘れないでよ）

SNS主流でいかに目立たたせて

上手に宣伝して（内容ともなってないのに）

集客するか？

そこをコンサルする職業も溢れています。。

でも、もっと大事な事ありますよね。

『自主性』があるのか？

自分が何のためにやるのか？

ガンガン儲けたいのか？

それとも、思いを伝えたいのか？

そこが分からなくなっている人・・

是非、私の鑑定を受けてみて下さい

鋭く行きます^^

割引適用する場合は、以下の事をして下さいね

STEP.1「人生の方向性を伝える鑑定が割引になります」の
インスタストーリーをスクショする

STEP.2スクショ画面をインスタメッセージもしくはメールに添付し
鑑定希望と送ってください

方向性メインじゃなくても大丈夫。

今現在、これで良いのか？

自分の事、家族の事、健康の事、いろんな事悩んでます。

そんなんでもOK（鑑定人数縛りなし）

鑑定方法は、対面（札幌市）もしくはZOOM鑑定　になります。

通常30分3000円　の所

60分4000円　

もしくは

時間縛りなしの　6000円

（２時間位色々話しちゃうよｗ）

このブログに辿り着いた人は

絶対、確認（鑑定）した方が良い

Instagram　は　←　コチラから

メールは　xxlemuriaxx★gmail.com　から

（★を@に変えてね）

イベント出店情報

2024年6月26日（水）

天然石の玉井堂ラソラ店さま　主催

『玉てばこ』Vol.4　に出店します

怒りと不安の発信源は同じ

こんにちは！

トータルセラピスト　陽紫雅淑です

７月に某小学校様からのご依頼により

ココロとカラダの資質を知る

資質栄養心理学©

の　講座を開催します

さまざまなな講習会・講座等

人様に教える仕事はしてきましたが

この栄養を組み込んだ講座と言うのは

初めての開催となります

この

ココロとカラダの資質を知る

資質栄養心理学©

の講座では

数秘術鑑定師としての鑑定経験からみた

個人の傾向性・思考と

分子栄養学で学んだ

栄養が及ぼすメンタルへの影響の

両サイドから観て

今、起きている問題となる情動は

何が原因なのか、、っと言うような事を

お話ししていきます。

勿論、今、問題はなくても

こういう関わり方をしてしまうと

こんな問題を抱えがちになりますよ。

っという、予防線にもなるお話しだと思います。

そんな講座の中から、、

少しだけお話をします💖

今日のお題、、

怒りと不安の発信源は同じ

 
 怒りと不安の発信源は同じ

怒りと不安の発信源は同じ？？

って、どういう事？？

って思いましたか？

身近にこんな人いませんか？

言葉尻を捉えて、

すぐ怒る人

直ぐ不安になる人

数秘術では

すぐ怒るタイプ

すぐ不安になるタイプ

っと言うのは誕生日を観ただけで

判別することが出来ます

なので、鑑定をするときに

見極めて話をして行かないと

えらい目に遭います

（実際遇いました）

↑　これ、、CanvaのAIツールで

顔を真っ赤にして怒っている男の子

というキーワードを入れて描いてもらったら

オカルトになっちゃった画像（チャッキー！？）

だれでも怒ったり不安になったり

する事はありますが

問題は『すぐ』怒る・不安になる

ってところです。

ある人は、

ブわぁ～～～っと

怒り狂った後に、

どうしようどうしよう。。。

っと不安になりますし

また、ある人は、

どうしようどうしよう・・っと

なった後に、

なにぃ～～～

っとブチ切れて泣く。。

どちらも、ここまでなったら

止めようがなく、

本人が落ち着くのを待つしかありません。

相手の感情に振り回されて、

対応したら悲惨な結果になります

怒りや不安は

神経伝達物質（ホルモン）が

脳内で作用することで精神に

作用した結果の反応です

神経伝達物質と呼ばれる

ホルモンの研究は

まだまだ、

全てが解明されていませんが

みなさんも会話のなかで、

トーパミンが・・

アドレナリンが・・

セロトニンが・・

など使う事もあるのでは

ないでしょうか？

実は

アドレナリンは

精神には関与しないホルモンで

不安や怒りなどの

精神状態をコントロールしているのは

ノルアドレナリン　

というホルモンなのです

また、アドレナリンは

ノルアドレナリンの代謝物であり、

ノルアドレナリンは

ドーパミンの代謝物となります

（この図は物凄くざっくりと表現しています）

神経伝達物質（ホルモン）が

流れ作業のように

それぞれの仕事をする為には

さまざまな栄養素や代謝酵素が必要

となります

ドーパミンや、

ノルアドレナリンの様な

神経伝達物質は興奮系と呼ばれ

セロトニンなどは

抑制系の神経伝達物質と呼ばれます

*もっと色んなホルモンありますよ

このバランスが崩れた時に

問題となる情動が起きてくるわけです

流れ図をみると

ノルアドレナリンの所に

怒り・不安が記載してますよね

なので

怒りと不安の発信源は

同じであると言うことになります

っと、まぁ他にはどんな栄養素が関わっているのかと言うお話も入れた講座内容です

怒りや不安を浴びせられた側は・・

その怒りや不安

浴びせられた側は、

溜まったものではありません💦

何かのスイッチが入り激怒されて

何時間も起こり続ける人、、、

異常です😠

完全に代謝システム狂ってます

上司と部下、

親と子の

上下関係がある中で

一方的に怒られると言うことが

有ると思います。

それはパワハラ・モラハラ

毒親と表現され

やられた側は、トラウマ

PTSDなど、後々の生活にも影響が

出るほどのダメージを受けてしまいます💦

私の息子は、パワハラ上司から

逃げるという選択肢がなく

メンタルが壊れました。。

（現在、療養中・・）

また、特に毒親の元で育った人は、

いつまで経っても、親を許せず、

そのせいで、自分の子どもを育てる際に、

葛藤が起こっているかもしれません

でも。。。

その毒親やパワハラ上司の背景を

栄養過不足によるメンタル面の影響や

神経伝達物質の代謝、

個人の資質の傾向性を

体系的に理解することができれば、

やられた事実や消えませんが、

『しょうがないのか。。。』っと

思え、赦す事ができます　

同時に、自分自身を俯瞰してみて

確かに、自分にも至らない点があって

こういう所が、なおさら怒りのスイッチを

押してしまったのかもしれない。

っと振り返ることが出来ます。

とはいえ、、

『いやいや　ぜーったい赦さない』

っと、怒りがこみあげてくるのであれば

本当の意味での理解はできておらず、

かつ、自分自身の栄養が偏っていますので

その感情を押し殺してまで

赦してくださいとは言いません

『ゆるす』とは

許すではなく

赦すです

赦すとは、過ちや罪を咎めずに許し

受け入れるという意味です

いやいや・・

なぜ、辛い目に合ったのに

相手を赦す必要があるのか？

っと思うでしょうし、

まず、相手が土下座でもして謝るべきだ！！

とも思うでしょう。。

自分が、そういう思いをしたことが無いから

そんな事が言えるのだ！

っと　憤慨する方も居るかもしれません。

(私は、人生長くやっていますので

人に陥れられたり、命が危険な目に合ったり

様々な事を一通り経験しております）

憤慨する＝感情がコントロールできない状態

イコール

栄養過不足っと言う事になります

↑

怒っている人に

冷静に、あなた栄養過不足ですっと言ったら

なおさら怒り心頭となりますから言えませんがね。。

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人生には４つの山場がある

こんにちは！

トータルセラピスト　陽紫雅淑です

今日のお題は・・

 
 人生には４つの山場がある

私は、数秘術鑑定師ですので、

そちらの中でのお話しになりますが、

数秘術において、

人生は４つの山場（第４段階）まで

あると言われています。

人格が形成される第一段階は

誕生日によって年齢の開きはありますが

生れてから、おおよそ30歳前後を指します。

第一段階では、この世界で

自分をどう表現し

どう自分を確立していくか。。。

っと言う事を一生懸命試行錯誤します。

という事は、この第一段階が

人となりに一番大きく影響してくるわけです。

数秘術は誕生日やお名前を使って

計算していきますが、

計算して出てきた『数字』を

見ているのではなく

存在のありようを観ていきます。

なので、『数字』とは言わないのです

ここを認識していない鑑定師は

単純に１は、これこれ

２はこれこれ　っという

文字とその説明を書いているマニュアル

でしか認識していません

（これだと血液型占いの類と変わりません）

第一段階では、

自己形成をして行く時期ですが

この時、

そのままの自分では

周りに受け入れてもらえない環境であれば

本来の自分ではない

別の仮面をかぶります。

そして、その仮面をかぶった人は

本来の自分も、

被る前の記憶も消えているのです。

受け入れられない

というのはどういうことか

と言うと、

例をあげると

本当は甘えたいのに、

それを良しとしなかった親に育てられ

とても厳しく育てられた。。

そうなると、

甘えたい欲求を満たすことを

許さなかった母親を拒絶をし

人からも距離を置き、冷淡で

ひとりで行動する子になってしまったり・・

という事になります

自分に違和感を感じて生きていたり

本当の自分がわからない。。。

なんて言う人も居ます。。。

話は変わって、先日

ＰＣＭという

Process Communication Model

６種類のパーソナリティを理解して

正しいコミュニケーションをとる方法を学ぶ

講座を受けてきました。

この６種類のパーソナリティの

どれに自分が当てはまるのかを知るには

45の設問に答えて、その答えを分析し

その人のベースとなる性格が何というのを

出していくのですが

ベースとなる性格で生きてきた時に

何か問題が起きて、それを継続できなかったときに

別のパーソナリティーに変化していくそうです。

これは、年齢に関係なく

壁にぶち当たり落ちて変化していった回数なので

回数が多い程、大変なことがあった。。

というように観ているようです

そんな見方をする中、私は

なんと、５回も変化しているそうで

あと、１回でコンプリートして

仙人になります（嘘です）

この変化期。。。

数秘術で言うと人生の山場４つの

それぞれの終わりの時期に対応するのかも

しれませんが、

人生観が変わるほどの

ショッキングな事が無ければ

ベースは私が言う所の

第１段階で過ごすのかもしれません。。。

いやもしかすると、別の部分かも知れない

ＰＣＭが定義するパーソナリティは６種類ですが

数秘術では１～９の９つあります。

ＰＣＭのパーソナリティの説明を聞きながら

あ～　これは、数秘で言う〇の事を説明しているな、、

このパーソナリティの状況や対応は同じだなぁ～

とか色々、思考が勝手に動いて考えていました

パーソナリティの定義の仕方や伝え方で

心理テストに基づく統計→信ぴょう性あり

↓

企業研修等で取り入れられる

誕生日に基づく統計→占いじゃん？

↓

ちょっと嫌厭される

って感じなんだなぁ～　って

思って聞いていました。

でも・・

ＰＣＭのコーチが顔を見ただけで

パーソナリティが分かるように、

私も顔を観たり話し方を見たら

持っている『数』とか『色』が見えるのよね。。。

そんな私の

数秘術ベースの資質統計心理学

鑑定受けてみませんか？

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ココロとカラダの資質を知る

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おなかは心の鏡です

こんにちは！

トータルセラピスト　陽紫雅淑です

新年度も始まり、約１カ月。。。

５月の連休明けに起きる不調

気に掛けておいた方が良い事を書いておきます

 
 おなかは心の鏡です

今日のお題は、

おなかは心の鏡です　です

「おなかは心の鏡です」　とは３年位前に私が所属する

オーソモレキュラーアカデミーの特別講座で発表した

講座の題名です。

私の３男が進学高校（高１）に

通学していた時、

朝、家を出る間際に

お腹を壊して出られない状態になり

学校に行けず、

病院に通ったのですが

薬を飲んでも治らなくて、

それを医者に伝えた時に

おなかは心の鏡です

薬で心は治りません

と医者に言われた事を講座名にしており

おなかと心（メンタル）の関係性

と栄養についてお話ししています

それをベースに資質栄養心理学©　という視点が出来ました

３男はお腹が痛いという事を機に

学校に行けなくなってしまい

約５～６年　私といろんなバトルをしていました。

その後、栄養療法に出会ったのが令和２年

そこから約２年間

食事とサプリと、声掛け（見守り）で

ようやく、メンタル状態も上向きになってきた時に

発表した講座なのです。

今、お子さんが不登校気味だったり

新年度になって、なんだか怪しくなってる子がいるなら、

おなかの状態はどうなのか？　っと言う事を考えてみて欲しいです。

今だけの事ではありません。

小さい時から、ず～っと思いだしてみて下さい。

緊張すると、手汗がべっちょり

になっていたり・・

男の子であれば、小学高学年あたりまで

おねしょや寝汗が凄かったとか

夜中に悪夢を見たり

ちょっとしたことで、

怒ったり　泣いたり、、

いろんな事を評価して

ダメ出しをしたり。。

人に対する不平不満、、

あるいは飲み込む

そんなことは無かったでしょうか？

恐らく、下線の引いた様な

面があるお子さんは、

そもそも、資質（気質）として

そういう傾向がある子なのですが

同時に、栄養の過不足が影響すると

そのマイナス面が助長されます

人と比べて自己嫌悪になったり

不安感が増したり

被害妄想的になったり、、

酷くなると、幻覚・幻聴が聞こえてくることもあります。

特に新しい環境に入ったことで、

期待と不安。

これはどちらもストレスとなり

身体が過緊張になります。

なので、学校に行く日や会社に行く平日は

行こうと思うとお腹が痛くなって

トイレに駆け込むのです

これで、なんとか行けていれば

親としては安心するのでしょうが

同じような子（兄弟）でも

トイレに行ってでも、

遅刻をしてでも行く子と

もう、遅刻だから遅れていくのは

カッコ悪いから行かない。

っと言う選択をする子がいます

この違いってやっぱり、

一人一人の資質の違いの現れなのです。

さらに、夜眠れてない。。

昼夜逆転してくるっとなると、

状態はさらに悪くなります。

朝起きれないと

起きれない原因は

昼夜逆転しているからだ。。。

っと　誰もが思いますよね。。。

でも、違うのです。。。

疲労が蓄積して末期に近づくと

ホルモンの関係で

夜に目が冴えてきます。

朝起きなさい

朝日を浴びなさい🌄

っと言ったところで、

なかなかそれは出来ません。。。

１．資質（気質）的な事

２．栄養過不足

３．ストレス

４．身体的不調

５．メンタル不調

この中で、一番　変えにくいのは

１．資質（気質）的な事です

嫌なものは嫌。

それを好きには中々変えられない。。。

でも、

２．栄養を整える事で

好きじゃないけど、嫌いじゃないに変える事は出来ます。

そうすれば、３．ストレスも

まぁ　この位いいか。。っと言う思考に変化していき

４．身体的不調や

５．メンタル不調

も　快方に向かいます

私は、３男のメンタル不調の状態は

栄養的な所だけ立て直していけば治る

と思っていました

・朝起きるためには寝ればいい。

　だから、眠れるサプリを飲ませよう

・イライラするならミネラルのサプリを

　飲ませたら良い

っと言うように、メンタルにかかわる

神経伝達物質の経路を辿って論理的に

パズルのピースを当てはめるように

栄養過不足を対処して行こうと思っていました。

でも、、それは、そう簡単にうまく行きませんし

もう大丈夫かな？　っと思うと

ど～～ん。。　っと闇に落ちるのです。

分子栄養学を学び続け、

自分でも色んなものを読み得た知識を基に

夜眠れない不安や

過活動な思考など

対処する方法も分かってきました。

なにより、一番大事なのは

近くに居る人（お母さんとか）は

焦らずに

「待つ事」

早く正常な状態にしてやろうとか

画策して色んな病院に行ったり、

あれこれ食べさせたり

飲ませたりしても

それが、ストレスになって

お腹を壊してしまうなら

全部、出てしまいます

かといって、栄養過不足があるなら

メンタルも上がってきません。

要するに

ストレスがあっても、栄養過不足

腸内環境（ストレス）が悪くてもダメ

と言う事です。

栄養は、今日　とったからと言って、

明日、劇的に良くなるわけではありません。

逆を言うと、今日食べなかったからと言って

明日、どん底に落ちるわけではありません。

ストレスにおいても

１週間、学校を休んでお腹が治っても

次の日から普通に行けるとは限りません

どちらも、じわじわ　やってきます。。

その　じわじわ　が　いつから始まっているのか

っと言うと、、、

実は、生まれたころからと言っても

過言ではありません。

お母さんのおなかに宿った時から、

お母さんの栄養が胎児に影響を与え

お母さんがストレスを受けていると

胎児にもストレスを与えている事になります。

そうなると、妊娠中の出来事って

とっても大事ですよね。。。

そんな、長期にわたる

不調の根っこ、、、

数日で、数年で何とかしようなんて無理。

もし、ゴールデンウィーク明けに

学校に、会社に行けなくなったなら、、

食事は出して、ゴチャゴチャ言わず

待ってあげてください

お子さんやあなたが

何に躓き、どんな資質を持ち

なんの栄養過不足に陥りやすいのか

知りたくないですか？

資質栄養心理学©　とは

そんなことをお話ししています

Lemuria Senseセラピーサロン