「ゆるく過ごして美ボディを目指すなら
邪魔者を"避ける"より
欲が"素通りする"玄米を食べる」
橋本は白い物が好き♡
ネイルも
服も
カバンも
タブレットも
橋本のまわりは
いつのまにか白ばかり…
でも
ボディメイクを邪魔してくる
白い粉は大嫌い‼︎
小麦粉・白糖…
食べますよ
大人の事情がありますし
食べる事もありますよっ
でも大嫌い
主に小麦粉‼︎
うどん
おそうめん
お好み焼き
たこ焼き
パスタ
マカロニ
スイーツ全般
ピザ…
あり過ぎですっ‼︎
・・・・・・・・・・・
白い粉たちは
腸内をおかし
肌をおかし
嗜好をおかし
食欲をおかし
ラインをおかし
身体に(媚薬が)居座る
・・・・・・・・・・・
ロクなことないっ！！
しかも かなりの中毒性
ほんとロクなことないっ！！
なのに
そこら中に あり過ぎますっ！！
昔はスタジオでも
「白い粉はダメ！！」
と頑なに お伝えしていました
でも
誘惑・中毒の多さと
心理の特性とで
成功率が低かったのです…
ですが
そこ(避ける)は あえて触れず
「玄米を食べて♪」
たった一言で
お客様も 橋本も
肩のチカラが抜けたまま
ゆるく過ごして
ボディメイク進められる様になりました
"小麦粉よりマシ"って事で
頑なに白米を続けてたカタさえも
「早く玄米に変えれば
もっと進んでたのよね(汗)」
と語ってくれるほど違う！！
ボディメイクを"ぐんぐん"進めながら
ラクに過ごせます
だから近頃は
かなり"玄米"推し♡
玄米を食べると
栄養バランスが整いやすく
血糖値も下がりにくく
空腹が訪れにくい
すると
間食を忘れます
比べれば最良の選択が分かるはず
欲を"我慢する" と "知らない・見逃す"
+ + + + + + + + + +
ゆるく過ごして美ボディを目指すなら
悪者(小麦粉)を避けるより
欲が素通りする"玄米"を食べる
+ + + + + + + + + +
160401