橋本です
お昼にFBで載せたのですが
この記事↓
間違いないっ!!
代弁してくれて有難う♥
って
むちゃテンション上がりました(笑)
って
むちゃテンション上がりました(笑)
ヒトは食事で
[消化-吸収-排泄]
3つしかしてない~
(σ゚∀゚σ)
なのに
その3つの機能を考えずに
カロリーを考えてしまぅ事
凄くありますよね⁈
橋本も昔は
- ドレッシングは極力つかわない
- どぅしても食べるなら
アイスよりシャーベット
- 定食系より単品もの
を主にしてた
を主にしてた
(おにぎり•パスタ•サンドイッチ…)
でもカロリーの考えカタでは
逆効果がいっぱいあって身体の機能が
保てなくなってくるよ
(→o←)
(→o←)
- 消化は
ゆっくりオハナシしたいので
ひとまず今日はなしで♪
- 吸収しない
って
エネルギーになってない
って事でしょ⁇
- 排泄しない
って
ドクが出ない
って事でしょ⁇
ドクが出ないってね
- ニキビ- 便秘
- 病気
色んなことに繋がる
(*_*)
コレは
想像出来ると思う…
コレは
想像出来ると思う…
でも
それだけじゃないの…
- 疲れが溜まる
- 身体が重い(動きカタね)
- 気分が落ち着かない
- 生理痛•生理周期・生理前症候群•更年期障害…
+ + + + + + + + + + + +
オシゴトに
かなりっ!!凄くっ!!
影響してきちゃう
影響してきちゃう
+ + + + + + + + + + + +
あなたはヒトなの!!
車みたいに
カロリー(熱量=燃やす)だけでは
動けないのです
ヒトに戻れない身体が
健康美なんて
もっともっと先
後回しになってしまぅ
( ̄ー ̄;
例えるなら
- 痛みをとるだけのクスリ
- 火事に警報器(音)だけを消す
- お説教の最中に「わぁ~」と言ってみる
そんな感じ
+ + + + + + + + + + + +
見るべきは数字じゃなくて
あなたの身体(機能)なの!!
+ + + + + + + + + + + +
あなたの身体が喜ぶ
綺麗な身体のつくりかた
綺麗な身体のつくりかた
↑で
お伝えしておりますよ♪