こんにちは。
残念ながら今日の甥っ子の運動会は中止でしたが、おかげでゆったり過ごしてます(^^)
で、今日はこれを使ってブランチ♪
KOIWAI×レシピブログのレシピコンテスト。
投稿レシピ１つで被災地に１００円の義援金を寄付するというもの。→詳しくはこちら☆
モニターには外れたんですが、書いて寄付できるのなら…と、商品を探したんですがコレしかなかった。
で、被災地ということでずんだ。
枝豆を使ってスムージーを作りました☆
この辺のお店でも並びだした枝豆。
もう少し安くなったらずんだ餅も作るんだ～(^^)
ずんだバナナヨーグルトスムージー
【材料】 ３人分
枝豆（茹でて皮をむいたもの）50ｇ、バナナ（皮をむいて輪切りし冷凍したもの）１本（75ｇ）、小岩井生乳100％ヨーグルト200ｇ、牛乳100ｇ、はちみつ大３、砂糖大1、氷６個、塩少々。
【作り方】
①枝豆は豆についている薄皮もキレイにとる。
②皮をむいた枝豆、牛乳、砂糖、塩をミキサーに入れ撹拌する。
③枝豆がなめらかになったら小岩井生乳100％ヨーグルト、バナナ、はちみつ、氷を入れて再度撹拌する。
④氷の砕ける音がしなくなったらカップにあけて出来上がり。
うっすら緑色なのわかりますかね～？
栄養満点なドリンクの完成～！
腹もちもよさそうですよ(^^)
小岩井生乳100％ヨーグルトは、酸味がなくすっごくまろやか。
ある意味ヨーグルトっぽさがないスムージーです。
バナナも入ってるけど、ずんだの味のほうがしっかり感じられます。
と、久しぶりに手作りピザ☆
今日はトマトソース作ったので上の具はシンプルにコーンのみ( ´艸｀)
二人とも下着で失礼～(〃ﾟдﾟ；A
ズボンはちゃんと履いてるよ～～！
