こんにちは、コーチ梶博幸です。
もし、
「今の自分を変えたい」
と悩んでいるようでしたら、
それは自分の基準をバージョンアップする
タイミングではないでしょうか。
心がそわそわしている、
イライラしている、
モヤモヤしているそんな時こそ、
「物事に対しての考え方、
行動が合わなくなってきてるよ〜」
という自分へのメッセージでは
ないでしょうか。
今の自分に合う基準であれば
迷ったり、悩むことは減るのですが、
そうでないとすれば、
それは基準をバージョンアップするための
チューニングするタイミングです。
”バージョンアップしてください”
というシグナルが
送られてきているということです。
基準は引き上げることで、
やりたいこと、想っていることへの
行動が速く楽になっていきます。
基準は現在の自分の
「思考と行動の軸になるもの」。
そして、取扱い説明書にもなります。
「周りの人がこんなことを
言っているから私も合わせなくっちゃ」と
ついつい、自分の考えを押し込めて、
「◯◯さんの考えと同じようにしなくちゃ」と
知らず知らずのうちに合わせしまっていると
思っていることと無意識な自分とが
ズレを起こしてしまい、
「違う」という状態を
生みだしてしまいます。
基準を引き上げていくと
自分との約束事が変わり、
約束事が変わると今までの思考、体質が
改善されていくようになります。
思考、体質が改善されると、
落ち込まなくなったり、
怒らなくなったり、
今まで悩んだり、迷ったりして
行動が止まっていたことが減って
未来へワクワクして進めるようになりますよ。
自分自身の基準を見つけ、
確認し、深堀りし、
引き上げていきましょうね！
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