自信を持てるようになる方法! | 再就職支援コーチ/好きを大切に ビジネスコーチ/ライフコーチ

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自分らしく、やりたいこと、好きなことを実現する!あなたの根幹にアプローチして、自分らしく幸せに輝いて生きる方向を一緒に見つけていきましょう!不安を勇気に変え、自分の人生を輝いて生きるための方法を書いています。

 

こんにちは、梶博幸です。

 

 

今まで頑張ってきたけど、

なぜか、自信を持てなくなって

しまい、前に進めなくなっている

いる方にお送りしたいと思います。

 

 

自信とはそもそもどういう意味?

を辞書で調べてみると、

 

自分の価値・能力を信ずること」

 

と書かれています。

 

自分の価値ですから、

自分が自分のことを

どう思うかによって

自信がある、自信がないと

いう状態に分かれます。

 

では、自信がある時の状態と

自信がない時の状態とでは

一体何が違うのでしょうか。

 

それは他人との比較から

自分の価値を見てしまう時では

ないでしょうか。

 

私の経験でよくあることですが、

他人との比較、つまり、

「あの人よりできている」、

「あの人よりもできていない」、

と誰かと比べることをしている時は

自信を持てませんでしたし、

また、持ったとしてもすぐに自信を

失ってしまいました。

 

Aさんよりも営業成績が良い、

自信がある、と思っている時は

すぐに自信は見え隠れしてしまいます。

 

Aさんよりも結果が良くても、

Bさんよりは結果が悪ければ

たちまち自信というものは

失ってしまいました。

 

そんなことをしているうちに

嫉妬や妬み、執着が生まれ、

人間関係もギクシャクするように

なり、自己肯定感はどんどん低くなりました。

 

 

そんな中、自分の中に、

このままの自分で良いのか?

と自問自答するようになり、

結果も大事だけれども、

そもそもこの仕事をやる目的は

なんのため?

と考え出すと、スキットした

答えを出したのです。

 

「この仕事をやめよう」

 

そう決めまたのでした。

 

 

やめようと決めたのは、

梶らしさ、私が大切にしていること

それは売り上げを上げることよりも

お客様に

 

”ありがとう”

 

といってもらえることが目的だと

気づいたからでした。

 

ですので、必要のないお客様に

無理やり売りつけてしまえという

上司のやり方に嫌気がさしていたのです。

 

もちろん、営業の世界ですから、

結果はとても大事なことだと

わかっていましたが、

騙してまで売り上げを上げてこい、

という命令には従えませんでした。

 

そこで、以前から興味のあった

人材育成の世界に飛び込もうと

コーチングの世界に入りました。

 

 

話を元に戻しますが、

自信を持てない時に

何を気にかけているか?

どんなことが理由で自信を持てないのか?

を意識することがとても大切です。

 

そして、自分は何がしたいのか?

を明確にすることで

自信は持てるようになるからです。

 

話があちこちに飛んでしまいましたが、

 

自信を持てるかどうかは、

自分をどう思うかで決まるのです。

 

決して、他人との比較で

自信があるとか決まるのではなく、

自分で自分をどう思うのか?

で自信を持てるかがどうかが

分かれます。

 

ハードルを上げる必要もありませんし、

下げる必要もありません。

 

あるのは、

ただただ、自分のことを自分がどう

思うのか?どうかだけです。

 

「失敗したらどうしよう?」

「あの人よりもできなかったらどうしよう?」

と、自分に言っているのでしたら、

今すぐにその言葉を使うのは

やめましょう!

 

自信を持てるかどうかは

人に決められることではありませんし、

結果だけで持てるわけではありません。

 

全ては自分の意識からくる

ものではないでしょうか。

 

結果を出していなくても

自信を持って生きている人もいますし、

お金をたくさん持っていなくても

自信を持っている人はいます。

 

自信は自分の中にあるものを

自分がいかに認められるかどうか、

ではないでしょうか。

 

一緒に自分の中にあるものを

見つけましょう!

 

今日はこの辺で終わりにします。

 

明日も笑顔あふれる1日と

なりますように。

 

 

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