⭕️立ち方、スタンス
的に対して半身切る、右かかとが目標の前
右足の置き方を先に決め、左足首立てて、前重心
右腰の方向、位置は腕振りやすいとこ
肩の角度のみで高さ変える
⭕️セットアップ、グリップ、ユーミング
脱力意識、まず落ち着きを
人差し指第二関節(今は難しいので第一関節)と、親指に玉持つ感じ。ダーツの入る隙間作って
下で力まず重さ感じる
肘は肩より低く構えて
肘は90度以上曲げて止め、目標みる
矢角をあわせる
⭕️テイクバックからフォロースルー
揺らさずゆっくり下げる
力で引くのは❌、自然に下げる
離すのは顔の近く一点
動作は風力による自然な手離れで
⭐️手首を生かして前へ⭐️飛び
余韻としなりで大筋肉で投げ、脱力
手は狙いの下を通る、筒を通す★⭐️
一気にまっすぐ
上から前の下へ力を逃す腕の振り
肘をあげようとはせず
引っ張られ後ろに抜いていく。
手は毎回斜め上にだす
腕はねじれなし、肘は少し伸ばす
以上!
目指せBフラ!Aフラ!もっと上。