ものすごーーく久しぶりに書いてみます♪
今日は暑かったですよねー；
渋谷は夏の日差しでした。。
夏が近づくと気になる二の腕！
私が教えてもらったエクササイズは
①両腕を肩の高さで横に伸ばす
②手をグーにした状態で右手を前に捻りながら、
左手を後ろに捻る
☆肩ごと動かすのがポイント！
左右20回やるとだいぶ辛くなってきますｗ
でも効いてる証拠だから
頑張って毎日やりまーす
久しぶりなのでついでに、、身バレしないようにやるつもりですがチャトレです
んで、横浜とかでキャバやりたい人募集してるんだけどいないかなー
あとＶ系好きな人もいたら同じく募集っ
笑
みなさま絡んで下さい
超リピ中
あ、昨日の。
ビジネスに興味ある方からも連絡お待ちしてます
↓これ映像リンク貼りたかったなー。。
久し振りすぎる！爆
英語のブログをちょこちょこ書いてたりしました(^^；
さて、知る人ぞ知るかもしれない、アサイーのジュースです♪
アマゾンのフルーツで抗酸化作用がばっちりとのことｖ
友達に薦められて通販で飲んでます☆
さ、またしばらく更新がんばろ＞＜
これ、興味ある方連絡くださいませ(^-^)
って久しぶりすぎるこの更新、、
読んでくれてる人いるのかなー。汗
自分がたまたまツテ？で安く買えたお気に入りの名刺ケースが予想外に高くてびっくり
可愛かったので即買いでそれからずっと使ってるんですが。。
かわいーですよねーｖ
名刺交換ってちょっと苦手だったけど楽しくなるかも
リリースが近づいてまいりました( ´艸｀)
既に予約済み
ジョニデは次の作品決まってたけど
オーランドの次作は何になるんだろうー。。
気になります！
でもとりあえず先にこれのメイキングが楽しみです
勿論本編また見るのも楽しみ
パイレーツ・オブ・カリビアン/ワールド・エンド 2-Disc・スペシャル・エディション
Keep the faith(初回限定盤)(DVD付)
来年はねずみ年だねーって話から
｢レミーのおいしいレストラン｣のヒットで
ねずみをペットにする人が増えてるって話を聞いたんですが。
あの映画は確かにかわいい！(まだ見てないけど；)
でも私的にはペットは意思が通じないとダメだなぁ。。
爬虫類とか嫌いじゃないけどそんな理由でパスです。
リスは大丈夫かな。ハムスターは微妙なところ。
あれ？話それた？レミーのDVDが出るらしいので見たい！
って話がしたかったのでした（＾＾；
久しぶりに月９にはまってるかもしんない！
やー毎回煽り文句？が面白くてつい見ちゃいます。
幽体離脱のときは途中でネタわかっちゃって
ちょっとイマイチ！って思ったけど3回目は面白かった☆
毎回チェックしてますーｖ
最終回まで毎週楽しみですｖｖ
