少しバタついている春です

カウンセリングルームwithを主宰している
公認心理師の　ほりたたかこ　です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

今年度から新しく始める仕事は

スクールカウンセラーです。

なんと小学校です。

子どもがいない私が

子どものカウンセリングを担当する日が来るなんて

思ってもみなかったのですが

人生はどうなるかわからないから面白いですね。

妊活相談以外に外部でやっていた仕事（犯罪被害者支援）で

10代、20代の人たちだけでなく

小学生に対応することも増えてきて

その保護者の方々のカウンセリングをすることも

増えてきて

そういう道が広がっていった感じです。

子どもたちは

言葉でやり取りするより

気持ちを何かに喩えたり

絵にかくことやプレイセラピーのような遊びの中で

表現していくことが多いので

からだにフォーカスして

見守ることが大切になってくると思っています。

フォーカシングやゲシュタルトの学びが

これまで以上に

活きてくると思っています。

それが、

妊活の分野や大人の心理支援にも

役に立ってくると思っています。

子どもや保護者、先生方との

カウンセリングそのものは

とても楽しみではあるのですが

行政の書類の多さに

今はアップアップしてます。

少しバタついている春です。

カウンセリングルームwithのご相談対応日も

変更になります。

これまで水曜日と土曜日（月２程度）の対応でしたが

火曜日と土曜日（月２程度）に代わります。

落ち着いてくれば、

ほかの曜日でも対応ができる日が

いくつかできそうです。

サイトに対応可能日をアップしていきますので

ご検討ください。

また、

今年もFineピア・カウンセラー養成講座の講師を務めさせていただきます。

受講生の皆様にお会いできるのが楽しみです。

「ライセンス取得1年短期集中コース」

ただいま絶賛、申し込み受付中です！！

カウンセリングルームwithのカウンセリング

対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、

福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

のルームになります。

通常のカウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫　　1回50分

　（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）

≪カップルカウンセリング≫　1回90分　

　（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。

不安が抱えきれないほど大きくなる前に

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私ごとですが、

4月から新しい仕事が始まりました

でも動き出す前というのが、

こんなにも不安になるということに

気づかされました。

新しい仕事を決めたのは自分

いつごろから始まるのかもわかってはいる

こんな流れになるんだろうな、ということもわかっている

でも思い通りには動き出さなくて

ひたすら待つ、

まだまだ待つ、

じっと待つ、

辛抱強く待つ　ことが続きました。

待っていると

余計なことを考え始めてしまいます。

こんな障壁が出てくるのではとか

うまく対処できない自分がいるのではとか

準備さえも手につかなかったり

わくわくして待てるといいのかもしれませんが

なんだか緊張が大きいと

不安がどんどん増えていく気がします。

でも動き出してみると

現実はそれほど困難さとかを含んでいなくて

思っていたよりも

ずっとスムーズに動いている気がします。

中身がわからずに、気持ちばかりが焦っていると

わけのわからない不安は

どんどん膨れ上がっていくようでした。

途中で、すこし誰かにそれを話すと

しゅるしゅるしゅる～っとしぼんできて

核になる気持ちがはっきりしてきました。

なんだ気になってるのはこれか～、がはっきりすると

不安はしぼみます。

これくらいのこと、と思わずに

すこしずつでも人に聞いてもらえると

抱えきれない不安に押しつぶされる前に

しゅるしゅるしゅる～っと

しぼませることができました。

聞いてくれる人が周りにいてくれることがありがたいです。

抱えきれない不安はありませんか？

大きく育ててしまう前に

だれかに聞いてもらえたらいいですね。

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産まない女として生きるあなたへ

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『「産まない女」として生きるあなたへ』

という本をご存じですか？

ちょっと古い翻訳本になりますが

中身は今も色あせないと感じます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

克服とは、

子どもがいなくてよかった

と思うことではありません。

その逆です。

喪失感を解消した女性でさえ

出来れば子どもが欲しかったと思い続けます。

どう生きたかったかという基本的な気持ちは

変わりません。

変わるのは、

それが現在のことではなく

過去のこととなる点です。

（中略）

苦しみが消え、人生にやりがいを感じるようになっても、

つかの間

思い悩むときがあります。

思いがけない時に、

欲しかった子どものことを思い出し

心に暗い影がよぎります。

でも、

これは太陽の前を流れる雲が

影を落とすのと同じで、

影は流れていき、

また太陽が輝きます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ここに至るまでには

いろんなステップを踏んで

進んでいかなければなりません。

でも、

克服して、

やりがいのある人生を再び歩んでいくことは

できます。

一生、影を落とす人生を歩んでいかなければならない

と思う必要はないのです。

少しずつ進んでいくので

途中でアップダウンがあります。

あきらめたくなることもあるかもしれません。

心の奥に潜む感情とまっすぐに向き合うことは

今の時代では

なかなか難しいことだからです。

それでも、ステップを踏んでいくことで

子どもができなかった苦しみにピリオドを打ち

豊かで充実した人生を送ることに

シフトチェンジしていただけたらと思います。

Withでは、妊活を終えていく気持ちの整理をしていくプログラムを用意しています。

≪不妊治療終結のためのケアサポートプログラム≫　1回90分　全7ステップ

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