汗ばむ季節もようやく終わりを告げ、
身体もココロもホッと一息 といったところでしょうか。
こんにちは、ボディセラピスト 松本です。
倉橋はスリランカへ旅立ち、今頃、ヨガやアロマにどっぷり浸っているのかな～
⇒☆
さて、先週末は甥っ子姪っ子が実家に宿泊しに来ておりましたので
大変賑やかな３連休になりました。
甥姪も育ちざかりですので、日々成長が目に見えてわかるのですが、
なんと、「ビューティ
」に目覚めはじめ
中学生になった甥っ子は、少しぽっちゃりとしたほっぺがどうやら気に入らないみたい
そして、続いて小学生の姪っ子も最近
自分の体つきにとっても敏感になっています。
髪の毛をいじったり、太るといって少し食事を抑えたり・・・
お目目が小さいと嘆いたり。。
と、
ここで、
いよいよ
私の出番だ！
と私の研究心がふつふつとわきあがり、
セルフケアメソッドを甥姪に早速レクチャー！
甥っ子には、簡単な顔面骨格調整
そして姪っ子には筋肉マッサージを
姪っ子のお目目はみるみる大きくなりました
顔はとっても敏感だから、やさし～く、やさし～く、するんだよ～
なんて言いながら・・
子供のうちからって、これは、決して早すぎることではないと思います。
だって、今の子供たちって、本当に肩は凝ってるし、視力は悪いし。
ある意味、大人以上に、体に不調を持っているかもしれません。
私が小学生の頃、一人の同級生が、指が太いからって
いつも指を細くなるようにマッサージしてました。
そんなことで、指のカタチが変わるわけない・・・と思っていたのですが、
中学生になる頃には、あの同級生の指は本当に、
女性らしく、細くきれいな指へと変貌していたのです！
そう、このように
毎日のケアはとっても大切です。
ボディセラピー一回分の効力はないかもしれませんが、
維持しながら、身体自身に本来あるべき生体の意識を取り戻させたり、
またそれ以上の可能性を生み出す
筋肉も動かさなければ、動くことを忘れてしまいます。
刺激を与え続けることです
そして、必ずそうなっている自分をイメージすること
目には見えない自己の大きな力が働いてくれることでしょう
さあ、今秋は、私たちも、皆様が日常に生かすことができる
セルフケアメソッドを考案。
お伝えできる日は近いようです。
自分の秘められた美しさ、可能性を広げてみましょうね
甥姪のセルフケア効果も楽しみです
ウィズブライト
松本好加
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